朝はテニス、昼は散髪、夕方はランニング(10㎞)、夜は料理とそれなりに充実した1日でした。ミニトマト入りの麻婆豆腐は、あっという間においしく出来上がりました。
これは師範代の作品(8月25日)
台風10号がまた関東地方に近づいているようなので、明日(バンバン)と明後日(習志野)で走り込んで200㎞超えを目指します。
昨日の同行援護(16:00から20:00まで)は、突然行先のプールが変更になりややあわてましたが何とか無事たどり着けました。また、初めての夕食介助で神経を使いました。この方とは2回目でしたが、来週で一旦終わりになります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/49/8a5a67736f083c5df25fe290a97aec7f.jpg)
台風10号がまた関東地方に近づいているようなので、明日(バンバン)と明後日(習志野)で走り込んで200㎞超えを目指します。
昨日の同行援護(16:00から20:00まで)は、突然行先のプールが変更になりややあわてましたが何とか無事たどり着けました。また、初めての夕食介助で神経を使いました。この方とは2回目でしたが、来週で一旦終わりになります。
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