習志野で走ろう

２カ月ぶりに日曜練習会に参加しました。 . . . 本文を読む

朝ラン

都内にでかけるついでにペアで練習しました。 . . . 本文を読む

5年後？

日本橋センチュリーTMCの５周年記念特別例会に参加しました。 . . . 本文を読む

雨でも大丈夫

雨が降っても水泳はできます。 . . . 本文を読む

三重のお土産

今朝(早朝)娘が三重旅行から帰って来ました。 . . . 本文を読む

リゾット

イタリア料理に挑戦しました。 . . . 本文を読む

翻訳作業

翻訳作業がはかどりました。 . . . 本文を読む

与一くん

弓矢の名人「与一くん」と握手すると願いが叶うそうです。 . . . 本文を読む

第27回大田原マラソン

想定外のペースダウンになりました。 . . . 本文を読む

晴天!

素晴らしい天気に恵まれました。気温も寒さが心地よく感じられます。 . . . 本文を読む

静かな土曜日

昨夜から娘が友人と三重県に旅行中で静かな土曜日になりました。 . . . 本文を読む

勝負レース

明後日の勝負レースに向けて調整ランをしました。 . . . 本文を読む

Ａｓｓａｓｓｉｎａｔｉｏｎ

昨日のスピーチ全文です。 . . . 本文を読む

「暗殺」

朴韓国大統領暗殺事件を題材にしたスピーチをしました。 . . . 本文を読む

楽しく泳げました

クロールで楽しく泳げました。 . . . 本文を読む