トレーニングの原理原則

マラソン練習のための３大原理と５大原則について勉強しました。 . . . 本文を読む

第33回佐倉朝日健康マラソン大会

フルの疲れがまだ残っていたのでしょうか。 . . . 本文を読む

日韓合同例会

日本と韓国のトーストマスタークラブの合同例会に参加しました。 . . . 本文を読む

書斎

人生ではじめて書斎らしきものを持ちました。 . . . 本文を読む

Positioning

今期のテニスレッスンのテーマは、ポジショニングです。 . . . 本文を読む

資格を取ると・・・

娘の買い物につきあい、待ち時間に昨日買った本を読破しました。 . . . 本文を読む

5000m

フルマラソンから２日後の全力走でした。 . . . 本文を読む

かけ込み購入

増税前のかけ込み購入をしました。 . . . 本文を読む

春の磯香揚げ

春の香りのする天ぷらを揚げました。 . . . 本文を読む

万葉線

万葉線は、高岡駅と富山新港をつなぐ路面電車です。 . . . 本文を読む

わくたまくんの叱責

今大会の反省を仮想の対話でまとめてみました。 . . . 本文を読む

能登和倉万葉の里マラソン2014

坂道と風対策がカギでした。 . . . 本文を読む

快晴

今日の大会は快晴に恵まれました（昨年は雨）。 . . . 本文を読む

一風呂浴びて

前日の選手受付は、あっという間に終わりました。ゼッケンは５７１番（申告タイム順）です。 . . . 本文を読む

マラソン一色

執着駅はマラソン一色でした。 . . . 本文を読む