5000m Time Trial

週末２日間に50㎞を走った後のタイムトライアルでした。 . . . 本文を読む

積立（少額）投資始めました

昨日地元銀行でNISAに申し込みました。 . . . 本文を読む

第３７回荒川スマイルマラソン

雨が降っていましたが予定通り実施されました。 . . . 本文を読む

私の基礎疾患

昨日事前にビデオ録画して発表したユーモアスピーチ原稿です。練習不足とカンニングでした。辛口論評でも指摘されました。やはりマラソンの話題はあまり聴衆に届かないようです。コンテストに向けて大幅に書き直します。 . . . 本文を読む

ペース走9.275ｋｍ

神宮外苑のコースを7周しました。 . . . 本文を読む

コロナ明けの初めてのレース

明日は緊急事態宣言解除後の初めてのレースに参加します。 . . . 本文を読む

松本マラソン

今年の大会は中止になりましたが… . . . 本文を読む

1km×6

代々木公園でインターバル6本。 . . . 本文を読む

10月1日に1棟追加

10月１日にアパート1棟を手に入れたので本格的な大家になりました。 . . . 本文を読む