2015年マラソン回顧

今年参加したマラソン大会を振り返ってみます。 . . . 本文を読む

日韓視覚障害教師交流 最終日

ついに最終日を迎えました。 . . . 本文を読む

日韓視覚障害教師交流 第7日

3日間の岩手研修旅行は、マッサージとわんこそばで締めました。 . . . 本文を読む

日韓視覚障害教師交流 第5、6日

28日から3日間の岩手県研修旅行に入りました。 . . . 本文を読む

日韓視覚障害教師訪日研修団 第3、4日

計画通りに研修プログラムが実施されています。 . . . 本文を読む

日韓視覚障害教師交流会 第2日

昨夜来日した韓国視覚障害教師研修団40名は、宇都宮、日光に行きました。 . . . 本文を読む

東京スカイツリーは見ていた

きのうのマラソンコースからは、東京スカイツリーがよく見えました。 ２回目の折り返し地点でそのタワーさんから話しかけられましたので、報告します。 . . . 本文を読む

第6回足立フレンドリーマラソン

10マイル過ぎから若干失速してしまいましたが、サブスリーペースで走れました。 . . . 本文を読む

学び納め

今年のテニスレッスンと今年だけの会計ソフト受講が終わりました。 . . . 本文を読む

疲れてたのかも

昨日のトレランで疲れたのかもしれません。 . . . 本文を読む

箱根トレラン

金時山をトレランで征服しました。 . . . 本文を読む

神宮外苑練習会

4分30秒ペースでしっかりと走れました。 . . . 本文を読む

未来のために

日韓の青少年によるコンサートを聴きに行きました。 . . . 本文を読む

提前説

中国語の先生に前もって新年の挨拶をしました。 . . . 本文を読む

ランニング教室

トリー・ランニング教室で中身の濃いレッスンを受けました。 . . . 本文を読む