マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

週間日記4

2019年06月25日 | 練習日記
1週間まとめて日記を書きます。 . . . 本文を読む
コメント

登山

2019年06月17日 | トーストマスターズ
今年はまだ山に登っていません。 . . . 本文を読む
コメント

今週の日記

2019年06月15日 | その他
あっという間に1週間が経ってしまいました。 . . . 本文を読む
コメント

習志野練習会

2019年06月10日 | 練習日記
日曜日は習志野AC練習会に参加しました。 . . . 本文を読む
コメント

1000m ×5

2019年06月04日 | 練習日記
設定ペースの4分15秒を楽に守れました。 . . . 本文を読む
コメント

Happy Ending Ver.2

2019年06月01日 | トーストマスターズ
やまのてトーストマスターズ クラブ次期会長からのお誘いで使い古しのスピーチをさせていいただきました。ソウルでのスピーチよりは滑舌が良くなったかと思います。冒頭部分は全面的に改訂しました。 . . . 本文を読む
コメント (2)