１年をふりかえって

　２００８年はマラソン以外ではどんな年だったのだろうか。今年１年をふりかえってみる。 . . . 本文を読む

走り納め

　今年の走り納めは、佐倉（印旛沼）から自宅まで走ってみた。今月の走行距離が３２６kmとなり、年間では３３６０kmを超えた。月間平均３００kmの目標には届かなかったが、２８０kmで達成率９３％なのでまあ良しとしよう。来年も同じ目標としたい。 . . . 本文を読む

ランナーの忘年会

　今年は多くのランニングクラブの忘年会に参加した。 . . . 本文を読む

エスポートランニングクラブ

　（株）美津濃の支援で運営されているエスポートランニングクラブの走り納めは、八重洲地下街からスタートした。美津濃ランニングクラブのM田さんのリードでキロ５分ペースで皇居を３周した。 . . . 本文を読む

年度別マラソン大会参加回数

　パソコンスクールの「ブログ公開講座」を受講、自分でもう一つのブログを立ち上げてみた。 . . . 本文を読む

イヴのTT

　クリスマスイヴは、教会に行かずにポポロの5000mタイムトライアル（TT）と納会に参加。 . . . 本文を読む

「１００キロマラソンにかける」を見て

　天皇誕生日の祝日にNHKで放映された「ホリデー日本『１００キロマラソンにかける』ー亡き妻・家族への思い胸に挑戦ー」というドキュメンタリー番組を見た感想。 . . . 本文を読む

本年のマラソン回顧

今年１月から１２月までのレース等を振り返ってみる。 １．最高記録 ２．大会参加及び入賞回数 ３．特記事項 　 . . . 本文を読む

第7回検見川クロスカントリー大会

　初めて参加したクロカンは、さすがにきつかった。２．５km周回コースで各周４つの上り坂では大幅にスピードダウン。４５分も切れなかった。 . . . 本文を読む

都のどよみよそにして

某「大学」で陸上競技部に入った理由とその頃の思い出。 . . . 本文を読む

第２２回国際青島太平洋マラソン

１２月１４日に開催された第２２回国際青島太平洋マラソンは、すばらしい天気に恵まれた。雨の予想だったので、その対策を考えていたが、まったく気にする必要がなかった。さらに、大会自体の運営もスムースで、今年参加した２４の大会の中で一番よかった。 . . . 本文を読む

第11回ニューリバーロードレースin八千代

今回は、地元で開催されたマラソン大会であったためその有利な条件を生かして１０マイル一般男子５０歳以上の部で優勝をめざすことにした。目標は１時間２分台、悪くても４分は切ることとした。 スタート４０分前に自宅を出発、コースを逆戻りしゆっくりジョッギング。２０分程度体を暖め、トイレを済まし、１５分前にはスタート地点で待つ。 気持ちが乗ったせいか、最初の１kmを３分４１秒で通過。前半は、６０代のランナーに付いてkmあたり３分５０秒から４分以内のペースで飛ばす。後半は４２歳の選手にピッタリ付いて、３分５５秒前後のペースで頑張る。 そして、見事目標達成。１時間０２分４２秒でゴールイン。５０歳代で２位（１位は５９分２８秒）、総合でも１１位と好成績が残せた。 . . . 本文を読む