使わにゃいかんね

今日は久しぶりに長い距離をあるきました。前ならこんくらいの距離をランニングしていたけど、今は・・・無理だな。うん。
まぁ、歩くのは大丈夫。ということで16キロ歩きました。
スマホと小銭だけ持って出たので、途中で飴ちゃんを購入。ガス欠になる前に飴を一粒食べてエネルギー補給しました。
時間にして3時間程。ほんとにこんなんで5月に100キロウォーキング大会に出ることが出来るのでしょうか？やや心配ではありますが、コツコツ筋力アップに勤しみたいと思います。
そうそう、使ってないスノーボードの板を売ろうと朝に埃を払ってたら、ビンディングがパキパキと割れてしまいました。劣化！！うそでしょー！と思いましたが、こうなると案外アッサリと大型ごみの予約出来るとういのが不思議ですね。