健診

特定健診受けてきました。
どんなに満腹でも(笑)３食きちんと食べてる私ですが、流石に健診の日は朝ごはん抜きです。採血しますからねー。
ずっと食べれないって訳じゃないのに、ちょっと大袈裟だなーって自分に思ってしまいます。
今回は肺がん健診と大腸がん健診もセットで受けました。大腸がん健診はキットを貰ってからなので、すぐに結果がわからないのですが受けてれば少し安心ですよね。
今年からは貧血検査復活らしいので、ヘモグロビン数とかの結果が楽しみだなーって思います。


今日の体重・・・55.4kg体脂肪率23.4%

昨日より0.7kg増。
朝抜きだった反動で食べ過ぎちゃいました！
今日の歩数6951歩。
明日しっかり走って歩数稼ぎたいと思います。