久々に、
仕事で忙しい？
運動不足 ？
ついつい、食べ過ぎる？
毎晩、ストレス発散と称して、立ち飲み通い？
・・・・・・
という、規則正しい生活で、少々？メタボ気味だというN爺を近場の六個山へ誘ってみた。
一発OK!
tan爺は、3日間、家に縛り付けらしい
というわけで、慌てて家事をこなし、N爺のアトリエへ・・・
・・・・・
好人さんの「息子さんとの鍋ハイク」に刺激され、
（ひとにすぐ影響される＝単純！）
ジーちゃんズも、山でお鍋することに
途中、スーパーで食材を購入して、教学の森の登山口へ
いつもの西尾根から
海抜290m地点から大阪湾を眺める“メタボジジイ”
登山口から30分
あっという間に、山頂です。
点名は、松尾山と言います。
まぁ、今日は、ここで鍋喰って終了予定なので、山頂広場の様子を・・・・
山頂広場から
六個山から六甲山(^.^) ちょっと木が邪魔してます。
さて、メインイベントの豪華？鍋ランチ
買って来た食材達
キムチ鍋です。
もう少し煮えたぎって、うまそうなところを撮ってほしかったのですが・・・・・・
いや～満腹
満腹
ホンマに旨いねぇ～、山でのお鍋は・・・・・・・・・・・
余るかなぁ～っと思った食材もすべて使い切り、メタボなN爺の醜い腹脂肪の一部と化してしまった。
〆にインスタントコーヒーなどいただいて・・・・・・・・
しばし、メタボ腹などについて、談笑・・・・・・・・
・・・・・・・・・・
さて、下山は、教学の森（数学の森ではありません。）をくるっと回って帰ることにします。
少しでも脂肪を燃焼させないとね
山頂裏にあるゴルフ場横の急斜面を下ります。
へっぴり腰で・・・・・・（抵抗せんと、ロープ使ったら！という声も・・・）
急坂の途中で、怖そうな年配のハイカーさんが道を譲ってくれました。
途中の見晴らし所で
作業道まで下り
ご存じ、「わくわくてんぼうだい」
我々よりは少し年配のハイカーさんが出発準備中でした。
パノラマ撮影中
六甲山(ここからは良く見える）
千里中央かな・・・・・・
大阪方面
写真撮影も終わり・・・・・
望海の丘へ寄り道（最近はあまり眺望は良くない。）
木々が成長して、視界を狭めています。
東屋に先客のご夫婦ハイカーさんが居られました。
少し戻ったところの分岐手前からみる大阪の街
もちろんハルカスも・・・・・・・
ここの方が圧倒的にええ眺めです。
直下に、箕面の駅、スパーガーデンが見える。
分岐を「憩いの丘」へ下ります。
教学の森＞＞
いろんな分岐ががあり、初めての人は、迷うこと必至です。
道標等はあるのですが、目的の場所をはっきりしとかないといけないし、そこに行くルートもいろいろある場合が多いし・・・・・・
箕面ハイキングマップをあらかじめプリントアウトして、ルーファイするのが賢明です。
落ち葉サクサクトレイルを・・・・・・
箕面、この山々も、六甲同様堰堤だらけです。(規模は違うけどね）
アップ＆ダウンを重ね・・・・・・
憩いの丘、とうちゃこ
ベンチで、ジジイ2人で記念撮影
・・・・・・・・・・・
スカイアリーナのある小川口へ下って、本日のお鍋ハイキング終了です。
N爺のメタボ腹、改善どころか・・・・・・・・
あ～ぁ、旨かった
ヤマレコへ
」
