1週間前、久々に腰がギックリ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0005.gif)
どうなることやら⁈
と思ってたのですが・・・・
思ったよりは、痛みも少なく、少し安心したのですが、なんとなく微妙な感じで、スッキリしない。
(長い間、座ってたりすると、調子が悪い👎)
まぁ、少し歩いてみるか・・・ということで、箕面ユルユルコースをお散歩することにしました。
いつもの駐車地点に来ると、ちょうど、小さな子供さん2人とお父さんが、「箕面mtb友の会」のブルーのビブスを着けてチャリで山へ入っていくところでした。
同じく、ビブスを着けた女性がワンボックスからシャベルを持ち出して・・・・
トレイル整備のようです 。
いつもありがとうございます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/95/b5ca178acd1fddba12dfccf6602b97ad.jpg)
ゆる〜り、谷山谷から入ります。
超高そうな望遠レンズ付きカメラを構えた何人かのバードウオッチャー爺さん達を横目に
ゆったりと爽やかな谷筋を・・・・・
才ヶ原広場から三石方面へ向かいます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/07/00baa8a5bccb894ca60b84b14b952094.jpg)
今日は、才ヶ原池の裏側を通ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/26/3e5461403a9f20f2f155ca5a15b735dc.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/79/e0c47e3c7c95a81239aaef3276fa94b6.jpg)
大小の亀さんが、日向ぼっこしてます。
撮影しようとしたら、気配を感じたのか、あっという間にドボンドボンと・・・
なかなか、これが素早い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
残念ながら、日本固有種ではなく、外来種のミドリガメでした。
ジジイが子供の頃からあれだけ夜店で売ってたら、日本中ミドリガメだらけにもなるわなぁ〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0157.gif)
木漏れ日の森に入り、久々に地獄谷尾根コースへ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/25/4b7b6135b3ee48896569053e05a639db.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/68/3d653212e24df1d65b7e8d8e5dc9f3eb.jpg)
以前はよく通ったのですが、最近は階段が整備され、楽しさ半減してしまい、しばらく遠ざかっていました。
こもれび展望所
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/5e/b94635cf200a3d8077702940a9d39774.jpg)
今日は、腰の様子見で、軽量装備です。
小休止。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/8c/ee0e3a734661e280cbff61b2b314e548.jpg)
ええ天気![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0001.gif)
今のところは、腰に異常はない。
ババタレ坂を下り、政の茶屋へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/05/e553ebc6aa92937df677451b74ab37aa.jpg)
トイレを済ませて、ドライブウェイを、トロトロと登り、ダムへの分岐(茶長坂川橋)から谷山尾根に向かいます。
尾根の分岐(南山、谷山尾根、谷山谷、しらみ地蔵への分岐)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/8f/a7501b6ff790aada80ffd1fa4f03310a.jpg)
山チャリの溜まり場でもあるこの分岐には、チャリダーが1人居たが、親父の到着と共に、腰を上げ下っていった。
怪しげなジジイに関わりたくなかったのだろう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
しばらく休憩です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/06/f7e2c38b46e1fdf6ec0e1564ed1cc2c5.jpg)
ホンマに気持ちのええ天気や![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
梅雨入りしたとは思えません。
谷山尾根途中の展望箇所から
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/34/ca351d4b18aa93cab684654309e028bb.jpg)
ここも溜まり場ですが、誰も居ません。
最後は、神社の横へ出て、“流星号”が鎮座する駐車地点に到着。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/cc/5e671cf8a63e35926548954d6a3f88a9.jpg)
ちょっと寄り道して、溜池に
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/3e/9eb690f14aad2cff3a406a8d250c75c7.jpg)
アーァ、気持ち良かった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
腰は、特になんともなかったのですが・・・・・
まだまだ、長時間座ってたり、重いもの持ったりすると、微妙な痛みはが出ます。
このパターンは、なかなかしぶといような気がします。
ヤマレコ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0005.gif)
どうなることやら⁈
と思ってたのですが・・・・
思ったよりは、痛みも少なく、少し安心したのですが、なんとなく微妙な感じで、スッキリしない。
(長い間、座ってたりすると、調子が悪い👎)
まぁ、少し歩いてみるか・・・ということで、箕面ユルユルコースをお散歩することにしました。
いつもの駐車地点に来ると、ちょうど、小さな子供さん2人とお父さんが、「箕面mtb友の会」のブルーのビブスを着けてチャリで山へ入っていくところでした。
同じく、ビブスを着けた女性がワンボックスからシャベルを持ち出して・・・・
トレイル整備のようです 。
いつもありがとうございます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/95/b5ca178acd1fddba12dfccf6602b97ad.jpg)
ゆる〜り、谷山谷から入ります。
超高そうな望遠レンズ付きカメラを構えた何人かのバードウオッチャー爺さん達を横目に
ゆったりと爽やかな谷筋を・・・・・
才ヶ原広場から三石方面へ向かいます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/07/00baa8a5bccb894ca60b84b14b952094.jpg)
今日は、才ヶ原池の裏側を通ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/26/3e5461403a9f20f2f155ca5a15b735dc.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/79/e0c47e3c7c95a81239aaef3276fa94b6.jpg)
大小の亀さんが、日向ぼっこしてます。
撮影しようとしたら、気配を感じたのか、あっという間にドボンドボンと・・・
なかなか、これが素早い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
残念ながら、日本固有種ではなく、外来種のミドリガメでした。
ジジイが子供の頃からあれだけ夜店で売ってたら、日本中ミドリガメだらけにもなるわなぁ〜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0157.gif)
木漏れ日の森に入り、久々に地獄谷尾根コースへ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/25/4b7b6135b3ee48896569053e05a639db.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/68/3d653212e24df1d65b7e8d8e5dc9f3eb.jpg)
以前はよく通ったのですが、最近は階段が整備され、楽しさ半減してしまい、しばらく遠ざかっていました。
こもれび展望所
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/5e/b94635cf200a3d8077702940a9d39774.jpg)
今日は、腰の様子見で、軽量装備です。
小休止。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/8c/ee0e3a734661e280cbff61b2b314e548.jpg)
ええ天気
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0001.gif)
今のところは、腰に異常はない。
ババタレ坂を下り、政の茶屋へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/05/e553ebc6aa92937df677451b74ab37aa.jpg)
トイレを済ませて、ドライブウェイを、トロトロと登り、ダムへの分岐(茶長坂川橋)から谷山尾根に向かいます。
尾根の分岐(南山、谷山尾根、谷山谷、しらみ地蔵への分岐)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/8f/a7501b6ff790aada80ffd1fa4f03310a.jpg)
山チャリの溜まり場でもあるこの分岐には、チャリダーが1人居たが、親父の到着と共に、腰を上げ下っていった。
怪しげなジジイに関わりたくなかったのだろう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
しばらく休憩です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/06/f7e2c38b46e1fdf6ec0e1564ed1cc2c5.jpg)
ホンマに気持ちのええ天気や
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
梅雨入りしたとは思えません。
谷山尾根途中の展望箇所から
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/34/ca351d4b18aa93cab684654309e028bb.jpg)
ここも溜まり場ですが、誰も居ません。
最後は、神社の横へ出て、“流星号”が鎮座する駐車地点に到着。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/cc/5e671cf8a63e35926548954d6a3f88a9.jpg)
ちょっと寄り道して、溜池に
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/3e/9eb690f14aad2cff3a406a8d250c75c7.jpg)
アーァ、気持ち良かった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
腰は、特になんともなかったのですが・・・・・
まだまだ、長時間座ってたり、重いもの持ったりすると、微妙な痛みはが出ます。
このパターンは、なかなかしぶといような気がします。
ヤマレコ