Monday Ride

エエ天気



梅雨の合間の晴天。
今日だけなんで、ちょこっと・・・・・・。

自転車も、超久しぶりで、腰の調子を見つつ、30kmほど（山中は、10kmほど）走ってきました。

T字路のところの橋から侵入。




森の中はジメジメしていますが、久しぶりなんでほんまに気持ちがええわ

最後は谷を下ります。





新たな倒木が・・・・・・・。






家の近所の公園で。泥を洗い流して、FINISH


短かったけど、久々の山チャリ、最高ですわ


腰もまぁまぁ

後は、体力回復まで頑張ります。
（情けないほど、体力落ちてます。）