今度はギックリ腰

一応、仕事ではギックリ腰を治してほしいと言われれば治します。

そんな自分自身が、一昨日の朝起きたら腰を痛めていました。

酷い急性腰椎捻挫ではなく疲労性捻挫で、まあ思い当たるふしも有。

去年２月に左ハムを痛めバランス悪くなり、先月に右フクラハギを肉離れし走れなくなり、今回まともには歩けなくなりました。


腐らない∞諦めない∞止めない

基本、大丈夫だと思っています。
現時点では・・・。


今日は臨時休診でしたが、かすみがうらに行かなかったので、午前は職場にいました。
結果、連絡が入り４名の患者さんが診れました。

これから、上州に行ってきます！！
いやあ、腰が固まるかな～？？？