札幌ドーム トレーニングルーム 運動教室

これから本格的な冬になり、野外での運動もなかなか大変になります。
札幌ドームも野球とサッカーが終わり、暇になるらしい。

ってことかどうかはわかりませんが、
今月から札幌ドームで運動教室が開かれています。

概要などはコチラ → http://www.sapporo-dome.co.jp/news/dm_sports_school.html

場所はドームのトレーニングルームで、料金は1教室1,000円。
料金にはトレーニングルームの利用料金も含まれています。

トレーニングルームの利用は通常1回500円なので、1教室1,000円は格安だ。
ロッカーもシャワーも完備でっせ。

また教室の一覧を見てみると、これまたいろいろあります。
初心者向けの体操からストレッチ、ダンス系、筋トレ系まで選び放題。

日時さえ合えば一度行ってみたい…。

ところで森谷先生の「タオルを使って簡単体操＆ヨガ」は、
私の住むマンションで似たようなことをしてもらったことあるなぁ。
さすが森谷先生、あのときは楽しかった。

これからの季節は運動不足になりがち。

気に入った教室を見つけてドームで体を動かしてみては？
初心者でも楽しめるメニューもありますので、お気軽に。