９時半、起床。
トースト、サラダ、牛乳、紅茶の朝食。
今日の『まんぷく』・・・という書き方は久しぶりだが、基本的に朝食を食べながら毎日（ただし録画で）観ている。福子の亡くなった姉、咲（内田有紀）の夫、小野塚真一（大谷亮平）はこれからも出続けるようである。私はてっきり復員して無事であったことを確認した後はフェイドアウトするのかと思っていたが、そうではなかった。しかも咲も「夢枕に立つ」という形でときどき現れる。人気の男優女優（二人のファンは多い）をそう簡単にフェイドアウトはさせないということだろうか。
昼から大学へ。キャンパスの門扉が全開になっている。やっぱり間口は広い方がいい。
公孫樹の黄葉もそろそり見頃を迎えている。
３限は大学院の演習。
演習を終えて研究室で昼食。「ミルクホール」で購入したパンとコーヒー。
パンの種類は前回と同じ。カレーパン（大きめの方）、あんドーナツ、明太子入りマヨネーズパン。美味しいと思ったら、同じものを続けて食べるところが私にはある。これは同じカフェに通ったり、同じ場所（たとえば松本）に旅行したりするのと同じことだろう。つまりはライフスタイルを反映しているわけだ。もちろん頑なに同じものに固執しようというわけではない。飽きたら変える。なかなか飽きないだけである。でも、次回は明太子入りマヨネーズパンを別のものに変えようかとは思う。それ以前の問題として、パン３個は多いかもしれない。おにぎりの場合は2個だから、パンも2個にしたほうがいいかもしれない。
コーヒーは陶製のカップに入れ替えて。カップ＆ソーサーは「ガルガ」で購入した戸津圭一郎の作。
３時半からＮ君の卒研仮指導。正式な指導は来年度からだが指導教員が確定した時点で仮指導を行うことになっている。
５限は講義「ライフストーリーの社会学」。
６時過ぎに大学を出る。
やっぱり間口が広いと気持ちがいい。
夕食は麻婆茄子、
サラダ、千枚漬け、味噌汁、ご飯。
深夜、近所をウォーキング＆ジョギング。 一日おきというのが理想だ。連日では足に疲れが溜まるし、間隔が空いては効果（脚力強化＆ダイエット）が乏しくなる。まだまだ寒くはない。これで北風ピューピューだと厳しい。
２時半、就寝。
