元気もりもりえむびーまん。本日も浪速屋内プールで１２００ｍ泳ぎました。

火・木・土は、人工透析日なので泳げません。人工透析日はお風呂に入ってはいけないと言われているので、プールは、NG

と考えられます。

自宅のお風呂には入っていますが、、

月曜日は、大阪市のプールなどは、定休日となっています。

私が泳げるのは、水・金・日となっています。

本日は、水曜日なので泳ぐことに。

大阪市の温水プールは、どこでも身障者手帳提示で入場料７００円がタダになります。

このプールで、泳ぐときは、１２００ｍと決めています。

訪問看護の人が言うには、普通、人工透析を受けている人は、透析のない時は、家で寝ていると言います。

また、食欲もないと言います。私のように２日間で９．３キロも肥える大食いをしたり、プールで泳いだり、大国町から駒川中野まで自転車できたり、日曜日には、吉野や和歌山に出歩いたりする人はいないと言います。

私は、人工透析患者としては、元気もりもりで珍しいタイプのようです。

真田山プールで泳ぐときは、１２００ｍ以上と決めていたので、こちらのプールでも。

泳いだ後、更衣してから血圧計で。

最高血圧が１２８　最低血圧が6８　理想の数値に。

水泳は体に良いようです。