大阪国際交流センターで開催されたわかさ生活友の会のあとラッフィナートでランチブッフェを腹いっぱいに。そのあとの真田山プールでの１２００メートル遊泳が大変でした。

大阪国際交流センター３階の会議室で開催されたわかさ生活の友の会。
１２時に終わったので、１回のラッフィナートへ。

広い店内は、ほぼ満席でした。
若者の姿はなく、おばさんやおばあさんの姿ばかり。

私は、１２００円+税のビーフカレーを注文しました。
惣菜やドリンク、サラダ、みそ汁、アイスクリーム、ソフトクリーム、パン、ライス、デザートが食べ放題です。

トマト攻撃。

最後は、デザート攻撃。

おなかいっぱいになりました。
いつもは、真田山プールで１２００メートル泳いでから来ていたので、腹いっぱいで事務所にもどるという感じでしたが、
本日は、これから、真田山プールで１２００メートル泳ぐわけです。
真田山プールでは、スピードが出ず、１２００メートル泳ぐのに、いつもより時間がかかりました。