「治療医学から予防医学へ」
昔の病気は、薬や注射または、手術をすることで治っていく病気がほとんどでした。
しかし、最近の病気は「ガン」「心疾患」「脳疾患」などが大半を占めており、病気が発症してしまうと、非常に厄介な病気ばかりです。
実は、これらの病気は突然現れてくる病気ではありません。
毎日の日常生活の積み重ねが原因で、自分では気がつかないうちに徐々に進行していき、気がついたときには、かなり進行した状況で発見されることが多いものです。
と言うことは逆に十分予防することもできると言うことになります。
現在の医療機関で行っている治療は病気が発症した患者さんを治療することを目的に行っています。
当然、法律でも決められていて診察して何らかの病名がつき病気と診断されなければ治療をすることはできません。
病気と診断されて初めて、治療を受けることができるのですが、病気と診断されなければ、治療を受けることはできません。
そのため「予防医学」と称して、早期発見、早期治療を進めています。
定期的に健康診断や人間ドッグを受け、早く病気を発見しましょうというのです。
しかし、おかしいと思いませんか？
現に病気が発症したものを早く発見し、早く治療することは予防医学とは思えません。
本来の予防医学は、現在の健康をいつまでも維持し、病気にならないための対策をしていくことが、本来の予防医学ではないかと思うのです。
生活習慣病は、病気が発症してから治療しようとしたのでは遅すぎます。
食生活の乱れや運動不足の毎日が、病気への階段を一歩一歩上っているようなものです。
病気が発症する時には、かなり進行している状況なのです。
だから発症してから対処するのでは遅すぎるのです。
現在は、「治療医学」から「予防医学」に移行している時代です。
病気になったら病院に行って治してもらう時代ではありません。
だからこそ、昨今の健康食ブーム、癒しブームの下支えになっています。
『自分の健康は自分で守る』という言葉があるように、健康なうちから今の健康を守り、維持していくことがとても重要なのです。
それでは、どのようにすれば、今の健康を維持できるのでしょうか？
逆に、生活習慣病はどうしたらなるのでしょうか？
日常の食生活、運動不足、ストレスを溜めてしまう、十分に睡眠が取れないという人ほど、生活習慣病になる確立が高くなります。
だったら、この逆をやれば健康を維持できるということになります。
例えば、糖尿病で入院すればメインの治療は食事療法です。
食事は、私たちの血を作ります。何を食べるかで、良い血液ができるかが決まります。
今までにも食事に関しては、いろいろとお話をしてきましたので、以前のものを参考にしてください。
バックナンバー
酸素と栄養素をたっぷり含んだ血液が全身を巡れば、体を構成している60兆の細胞が活発に働きます。
血液を全身に巡らす簡単な方法は、「歩く」ことです。
現在は、歩かなくても、生活できる時代ですが、昔は一日に平均10キロから20キロ歩いたといわれます。
10キロ歩けば、15,000歩を歩いたことになり、第二の心臓が活発に働くようになるのです。
良い血液が全身を巡れば、エネルギーが出てきます。
このエネルギーをうまく発散したり、昇華したりしないと、ストレスが溜まってきます。
ストレスを発散するポイントは、「吐息（吐く呼吸）」にあります。
自分に合った吐く呼吸法を身につけることでストレスが溜まらなくなります。
最後に、十分な休息を取ることですが、眠りに関する悩みを多くの方が持っています。
そこでお勧めしたいのが、フットセラピーなのです。
フットセラピーの特長の一つに「間脳調整法」というのがありますので、ここでご紹介しておきましょう。
まず、足の筋肉を緩めていきます。
すると体の筋肉が自然に緩んできます。その結果、脳の緊張が取れてくるのです。
これは瞑想をしている時と同じような脳波の状態になり、とても深くくつろぐことができ、その結果、充分な休息がをとることができます。
実際、フットセラピーを受けても良いですし、習得した技術で他の方で試してみて、感想を聞いてみてください。
さて、今日のお話は、いかがでしたでしょうか？
「自分の健康は自分で守る」
そのような予防医学の実践は難しいものではないことをご理解頂けたでしょうか？
しかもそれは、私たちが提唱している「円心五法」を実践したフットセラピーで行うことができるのです。
さらに、これから先の未来は、「予防医学」から「快適医学」に向かうと言われます。
そのけん引役が、私たちの「円心五法」のフットセラピーでありたいと思います。
また何かフットセラピー、円心五法に関するご質問などがございましたら、お気軽にご相談下さい。
お待ちしております。
本 山
追 伸：
★自宅でフットセラピーサロンを開業する手順をお教えします。
今日お話したように、これからは、予防医学としても、「癒し」ビジネスは、もっともっと注目されてくることでしょう。
しかし、習得した技術を学んだだけでは、それをどうお金に変えていくのかを知っていなければ、せっかくの技術が宝の持ち腐れになってしまいます。
そこで、
今まで多くの卒業生を輩出してきた私たちだから知っている、そして、諸先輩方が、どのように自分のサロンを開業していったのかの手順やノウハウ、そして、自宅サロンを成功させるためのポイントをお教えするセミナーを開講することになりました。
学んだフットセラピーの技術を活かして、自宅でサロンを開業したい。これから自宅サロンの開業という夢を実現させたいということであれば必見のセミナーです。↓
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【注 意】
今月末4月30日（金）までのお申込みであれば、通常価格より2,000円も安くなる【早割】が適用されます。
2,000円は大きいです。
5月1日からは、通常価格に戻ってしまいますので、お早めにお申込みされることをお勧めします。
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また、参加定員も【先着10名限定】となっておりますので、お早めに。
★twitterも始めました。フォローして下さい。
★フットセラピーの技術を習得するためのスクール「ウエルエイジング」
★代々木上原駅前リラクゼーションサロン「ラウンドハート」
昔の病気は、薬や注射または、手術をすることで治っていく病気がほとんどでした。
しかし、最近の病気は「ガン」「心疾患」「脳疾患」などが大半を占めており、病気が発症してしまうと、非常に厄介な病気ばかりです。
実は、これらの病気は突然現れてくる病気ではありません。
毎日の日常生活の積み重ねが原因で、自分では気がつかないうちに徐々に進行していき、気がついたときには、かなり進行した状況で発見されることが多いものです。
と言うことは逆に十分予防することもできると言うことになります。
現在の医療機関で行っている治療は病気が発症した患者さんを治療することを目的に行っています。
当然、法律でも決められていて診察して何らかの病名がつき病気と診断されなければ治療をすることはできません。
病気と診断されて初めて、治療を受けることができるのですが、病気と診断されなければ、治療を受けることはできません。
そのため「予防医学」と称して、早期発見、早期治療を進めています。
定期的に健康診断や人間ドッグを受け、早く病気を発見しましょうというのです。
しかし、おかしいと思いませんか？
現に病気が発症したものを早く発見し、早く治療することは予防医学とは思えません。
本来の予防医学は、現在の健康をいつまでも維持し、病気にならないための対策をしていくことが、本来の予防医学ではないかと思うのです。
生活習慣病は、病気が発症してから治療しようとしたのでは遅すぎます。
食生活の乱れや運動不足の毎日が、病気への階段を一歩一歩上っているようなものです。
病気が発症する時には、かなり進行している状況なのです。
だから発症してから対処するのでは遅すぎるのです。
現在は、「治療医学」から「予防医学」に移行している時代です。
病気になったら病院に行って治してもらう時代ではありません。
だからこそ、昨今の健康食ブーム、癒しブームの下支えになっています。
『自分の健康は自分で守る』という言葉があるように、健康なうちから今の健康を守り、維持していくことがとても重要なのです。
それでは、どのようにすれば、今の健康を維持できるのでしょうか？
逆に、生活習慣病はどうしたらなるのでしょうか？
日常の食生活、運動不足、ストレスを溜めてしまう、十分に睡眠が取れないという人ほど、生活習慣病になる確立が高くなります。
だったら、この逆をやれば健康を維持できるということになります。
例えば、糖尿病で入院すればメインの治療は食事療法です。
食事は、私たちの血を作ります。何を食べるかで、良い血液ができるかが決まります。
今までにも食事に関しては、いろいろとお話をしてきましたので、以前のものを参考にしてください。
バックナンバー
酸素と栄養素をたっぷり含んだ血液が全身を巡れば、体を構成している60兆の細胞が活発に働きます。
血液を全身に巡らす簡単な方法は、「歩く」ことです。
現在は、歩かなくても、生活できる時代ですが、昔は一日に平均10キロから20キロ歩いたといわれます。
10キロ歩けば、15,000歩を歩いたことになり、第二の心臓が活発に働くようになるのです。
良い血液が全身を巡れば、エネルギーが出てきます。
このエネルギーをうまく発散したり、昇華したりしないと、ストレスが溜まってきます。
ストレスを発散するポイントは、「吐息（吐く呼吸）」にあります。
自分に合った吐く呼吸法を身につけることでストレスが溜まらなくなります。
最後に、十分な休息を取ることですが、眠りに関する悩みを多くの方が持っています。
そこでお勧めしたいのが、フットセラピーなのです。
フットセラピーの特長の一つに「間脳調整法」というのがありますので、ここでご紹介しておきましょう。
まず、足の筋肉を緩めていきます。
すると体の筋肉が自然に緩んできます。その結果、脳の緊張が取れてくるのです。
これは瞑想をしている時と同じような脳波の状態になり、とても深くくつろぐことができ、その結果、充分な休息がをとることができます。
実際、フットセラピーを受けても良いですし、習得した技術で他の方で試してみて、感想を聞いてみてください。
さて、今日のお話は、いかがでしたでしょうか？
「自分の健康は自分で守る」
そのような予防医学の実践は難しいものではないことをご理解頂けたでしょうか？
しかもそれは、私たちが提唱している「円心五法」を実践したフットセラピーで行うことができるのです。
さらに、これから先の未来は、「予防医学」から「快適医学」に向かうと言われます。
そのけん引役が、私たちの「円心五法」のフットセラピーでありたいと思います。
また何かフットセラピー、円心五法に関するご質問などがございましたら、お気軽にご相談下さい。
お待ちしております。
本 山
追 伸：
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今日お話したように、これからは、予防医学としても、「癒し」ビジネスは、もっともっと注目されてくることでしょう。
しかし、習得した技術を学んだだけでは、それをどうお金に変えていくのかを知っていなければ、せっかくの技術が宝の持ち腐れになってしまいます。
そこで、
今まで多くの卒業生を輩出してきた私たちだから知っている、そして、諸先輩方が、どのように自分のサロンを開業していったのかの手順やノウハウ、そして、自宅サロンを成功させるためのポイントをお教えするセミナーを開講することになりました。
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【注 意】
今月末4月30日（金）までのお申込みであれば、通常価格より2,000円も安くなる【早割】が適用されます。
2,000円は大きいです。
5月1日からは、通常価格に戻ってしまいますので、お早めにお申込みされることをお勧めします。
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