先日から、糖尿病用の錠剤を1日1錠、食後に飲んでいます。基本は食事療法とし、当面、5キロの減量をめざします。ヘモグロビンA1cは、「9.2」→「8.0」に下がりましたが、まずは「6.5」を目標にして、5日間の三食の写真をもとに、管理栄養士から具体的な指導を受ける予定です。
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