肥満率

今、沖縄では、肥満率の話題が多く取り上げられています。
というのも、肥満と診断された人の割合(３０代以上)が、
男性４６.９％、女性２６.１％と、沖縄が、男女ともに
２位に大きく差をつけての１位だったからです。
（全国平均は男性３０.２％、女性１８.５％）

欧米の食生活が早くから入っていることや、車社会で、あまり
歩かない、ということも関係しているようですね。

肥満の話題となると、我が家では、やっぱり未唯が登場です。
ご飯のフルコース（ドッグフード、牛乳、ジャーキー、キュウリ）を
食べ終わったあとで、すぐにキッチンに行き、ごはんちょうだい、と催促。
もしや、痴呆が……。と疑いたくなるほどの食欲です。（＾＾；


沖縄は、長寿県というイメージがありますが、それも、前回の
統計では２６位で、次回の統計ではさらに下位になるだろう、
と懸念されています。
昔からの沖縄料理を見直して、ヘルシーな沖縄の
イメージを取り戻さなければなりませんね。
大食いの私が言っても説得力がないですが……。

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読書の時間にて、律子の事件簿 File ４「秋の幽霊」ほか、配信中。
律子の事件簿File１「ベランダの謎」、File2「傘の中」は、
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短編集『女たちの殺意』（新風舎文庫）は、書店ならびに
新風舎　amazon等で取り扱っています。
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京都物産展

ジャスコ那覇店で開催中の京都物産展。

見るのが大変なくらいの盛況ぶりでした。

　
黒い生八橋（黒ごまの味？）があったので、心惹かれましたが、
結局、草もちに手が出ました。もちろんすぐに完食。

　　
土日は舞妓さんも来店。特設舞台で舞を披露していましたよ。

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陳麻家（小禄金城店）

今日は旧暦の１月１日。糸満（いとまん）では、多くの家庭が
新正月ではなく、旧正月で祝うようです。
未だにお年玉袋がスーパーのレジの側にあるな、と思っていたら、
旧正月用のものだったのですね。

ちょっぴりお正月気分が戻った今日は、最近オープンしたばかりの
「陳麻家」に行ってきました。（ジャスコ小禄店の側にあります）

本格的な四川の坦々麺と陳麻飯。辛さも本格的でした。
口直しの杏仁豆腐もgood。

　
水餃子。つるつるの食感でした。

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波布食堂

沖縄に住んでいるうちに一度は行きたいと思っていた有名店、
「波布（はぶ）食堂」に、ついに行ってきました。


肉そば（６００円）の、噂にたがわぬすごい量！
かつおのダシがしっかり効いていました。


チャーハンも２人前はたっぷりありそうでしたよ。
塩加減がちょうどよかったです。

最近、食べ物の記事ばかりね、と言われていますが、
これもひとつの特徴と思っていただければ……。（＾＾；
小説は、もちろん毎日書いています。

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タラバ蟹（２）

今日は、２５日に届いたタラバ蟹を解凍して食べました。


　　　　　　　
少しだけ塩味が強い気もしましたが、２,８００円ですから
文句はありません。（＾＾；
身もしっかりつまっていたし、とにかくすごいボリュームでした。
体重計に載るのが怖い。
でも、大丈夫。プーアール茶を飲んでいますからね。（こればっかり）
どうにか年末年始で増えた体重分は元に戻りました。
私はプーアール茶の効果が出ているのだと思っているのですが、
友達は、長引いた風邪のせいだろう、と言うのですよね～。

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家事代行

一昨日の「お掃除免除」の話で思い出したのですが、
今、家事代行がずいぶん身近になっているようですね。

洗濯や食器洗い、部屋の掃除などの日常の家事を、１時間
１５００円、１回５千円などの低価格で請け負うところが
増えており、定期的に頼む人も多いとか。
高齢で十分に家事ができない、とか、夫婦揃ってハードな
仕事をしている、という人には良さそうですね。

ところで、今、デパートでもスーパーでも、バレンタインデーの
チョコレートがたくさん並んでますね～。チョコ好きの私には
たまりません。
さらに刺激的な写真を友達が送信してくれました。

手作りのチョコレートケーキの写真です。
ザッハトルテと同じ生地で、クリームはキャラメルクリームを
混ぜ込んだそうです。ううっ、食べたい。近いときは、いつも
お裾分けをいただいていたのにな。


お洒落なラッピング。でも、ここまで華やかだと、
女性へのプレゼント、という感じですね。

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読書の時間にて、律子の事件簿 File ４「秋の幽霊」ほか、配信中。

バックナンバー人気作品TOP5（2005/12/28～2006/01/24）
の1位と3位に「律子の事件簿File１」と「かくれんぼ」が入っていました。
ダウンロード、ありがとうございました。

律子の事件簿File１「ベランダの謎」、File2「傘の中」は、
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タラバ蟹 ２．８キロ！

届きましたよ。２．８キロの冷凍タラバ蟹。「楽天」のお年玉企画
（だったかな？）で、「２８,０００円のタラバ蟹が２,８００円！」
というのがあったので、騙されたつもりで（失礼）注文してみたのです。
送料込みでも３,８００円。

数量制限があって、欲しくても買えないだろうな、と思っていたのに、
スムーズに買えたので、ますますアヤシイ、殻だけだったりして（失礼）と、
疑っていました。（＾＾；
でも、ちゃんと身がつまっているようです。甲羅の部分が私の顔
くらいあるので、冷凍庫に入れるのに苦労しました。
味のほうは、週末に食べてから報告しますね。

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台湾スイーツ

クレジットカードのポイントがたまってきたので、何かと交換
しようかな、とポイントのカタログをめくってみました。
いいものがありましたよ。「１年間おそうじ免除」
キャッチコピーは、「バイバイ、ハウスクリーニング」

でも、よく読むと、月に一度、水周りの掃除と、年に一度、
窓拭きや換気扇などの大掃除をしてもらえるくらい。
この程度で「１年間おそうじ免除」というネーミングは
主婦に失礼だわ、と思いつつ、ポイント数を見ると、
１００,０００ポイント！　１０００円の買物で１ポイントですから、
いくら買物しないといけないか、計算してみてくださいね～。

どっと疲れたと思いますので、台湾スイーツの写真をどうぞ。

杏仁豆腐とマンゴープリン。

　
レストランの自家製プリン。



夜市で食べた、杏仁ぜんざい（？）


一応、ケーキも食べてみましたが、日本のケーキに似た、
繊細な味でした。

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「うめ～家」ほか

携帯小説の作品毎のダウンロード総数や読者の方の感想などを
担当のＭさんが送信してくれました。作品に対する感想は、
とても励みになります。ありがとうございました。

昨日から家の中の整理をしています。
毎週末、ダンボール箱１個分の荷物を処分する、というのを
目標にやっていますが、物を捨てるのは勇気が必要ですね。

昨日行った「舞天」と同じく、３店とも、何度となく行っている
お店ですが、せっかく撮った写真ですので、ＵＰすることにしました。


「うめ～家」のチャーハン。メニューにはないのですが、
お願いすると作ってくれました。何でも、手早く美味しく
作ってくれるのはさすがです。


夫がすっかり気に入っている「うめ～家」の乾麺。


「守礼そば」のフーチャンプルー。美味しいのに、
量が多いので残してしまいました。残念。


「石垣島そば」サービスのぜんざい付きでした。

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舞天（２）

沖縄そばと日本蕎麦で迷った末、今日は日本蕎麦の
気分が勝り、新都心の「舞天」へ。

モダン和風の店内。


２・８そばと豚肉のおろしあん丼（８８０円）
冷たい日本蕎麦は大好きだけど、温かいのは苦手なので、
注文は、１００％冷たい蕎麦です。


辛み鬼おろし蕎麦（６９０円）

色々考えなければならないことが出てきて、珍しく
うなっています。う～っ。

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