猫のいない生活

08年に東中野のジムで筋トレを始めジム閉鎖後移籍。17年に大会に初出場し優勝。19年に脳梗塞発症も半年後に大会出場。

GG原宿のジムエリア備え付けペーパータオルがケチケチ仕様でなくなっていた!

2022-12-28 18:03:25 | トレーニング
 今日は原宿で胸のトレーニング。

■ケーブル・クロスオーバー(ロー・プーリー)
■スミスマシン・インクライン・ベンチプレス
■スミスマシン・ベンチプレス
■インクライン・ダンベルフライ
■(フラットベンチ)ダンベルフライ
■ダンベル・プルオーバー
■サイド・シットアップ
■ハンマー・ストレングス・デクラインプレス

 往復の副都心線は普段よりかなり空いていました。ジムはトレーニングを始めた時はいつもより混んでいる感じでしたが、タイミング良くケーブル、スミスマシン、ダンベルエリアを使えました。終わりがけにはダンベルエリアが埋まっていたのでラッキーでした。

 12月初めに来た時には半分にカットされていたペーパータオルが他の店舗同様カットせずに置かれていたので驚きました。


最新の画像もっと見る

コメントを投稿