小太りMTB

ちっともMTBに乗ってないMTBerのブログ

やっぱり寒すぎですぅ~(涙)

2012年01月31日 | RoadBike[パナモリ]
 手術の傷を癒している間に急に寒くなったので、ロードに乗るのを躊躇していましたが、意を決して乗って来ましたよ。
 
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 で、ちょぉぉぉ~寒いぃぃ
 てか、風が強くてバイクが前に進まねぇぇ 
 
 赤城おろしハンパないです。ケイデンス90rpmでハートレートが160hpmを超えてるのに、時速12km/h
 
 という訳で山に逃げます。
  
 ところで、ココその途中の桐生付近の渡良瀬川なんですけど、「人のセックスを笑うな」の永作のアトリエに行く途中のロケ地ってココら辺?
  
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 いきなり松田川ダムです。
 
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 山に入っても風が強くて、登ってるのか向かい風なのか、下ってるのか追い風なのか分からないくらい。途中で写真を撮る気なんて起きませんでした。
 
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 ビビったのが猪子トンネル。
 
 私が入った側から軽い下りなんですけど、脚が固まらないように軽く漕ぎながら下ってたら、出口の方の路面がキラキラしてる・・・!やばいと思ってブレーキを掛けようと思って足元をみたら既に時遅し。既にテラテラ光った路面の上を走ってるー 本当に凍ってたかどうかはわからないけど、ココはとにかくバイクの真ん中に乗ってブレーキを掛けないこと。下り坂でどんどん加速して、無事トンネルを抜けたときには50km/hを超えてました。
 
 しかし、ホントの恐怖はココから。
 
 トンネルをでて一拍置いてからの強烈な横風 50km/hオーバーでのタコ踊りです 直ぐに収まりましたが心臓が跳び出ました。
 
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 最後に楽しみにしていた舗装打ちたての月谷の林道の登り。
 舗装打ちたてって言っても、舗装してから1、2年程度。でも、いつも走ってるガタガタ、ジャリジャリの路面より遥かになめらかで気持ちいいです。
 
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 舐めてたら、シフトをミスって足をついてしまいました。
 
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 コーナー広い。
 
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 足元には、この前開通した北関東自動車道が通ってます。
 
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 帰りに輪娯館さんに寄ってから帰りました。
 
 日が落ちてからは寒いなんてものじゃない
 指がちぎれるっ
 
◎目標
 ケイデンス:90rpm
 ハートレート:145~155hpm(運動レベル60%) 
 
◎行程 
 自宅~渡良瀬川・葉鹿橋~小俣~猪子峠~松田川ダム~藤坂峠~月谷林道~輪娯館さん~渡良瀬川・葉鹿橋~自宅
 
◎全行程(ウォームアップ・ダウン含む)
・走行距離:61.25km
・走行時間:3:28’(停止時除く)
・平均速度:17.6Km/h
・平均ハートレート:146hpm
・平均ケイデンス:64rpm
・最高速度:52.8Km/h
・最高ハートレート:173hpm
・最高ケイデンス:199rpm?
・消費カロリー:1,566kcal
 


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