kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

第32回錦江湾横断遠泳大会!

2018-08-06 22:59:05 | イベント

8月5日 遠泳当日 コンデションは最高  波も穏やかな感じ 
桜島桟橋に 6時50分に集合して 7時のフェリーで桜島へ  緊張します  

 

パンフレットを見る限り 女性チームは8チーム 今回は少ないですね 
今回の目標は とにかく止まらない  ひたすら泳ぎ続けるのみ 

 

潮の流れと 風の向きを見て 進む方向を決めるのですが・・  さて 今回は?
作戦としては みっちゃんともっちーに先頭を引っ張ってもらい kimachaは真ん中
さみちゃんと ゆみっぺに後ろから援護してもらう予定です 

 

リレントレス 素敵なフラッグができたでしょ? お披露目会となりました 
そして 去年のメンバー アミュらくらく遠泳チームも同じウエブでのスタートです 

9時45分 第二ウエブでのスタート おっちゃんチーム そして 目標とする小ミカンチームも一緒です
スタート直後は 若干のバトルもありましたが すぐ前にみっちゃんが見えていたので ひたすら追いかける 
みっちゃんの前には 緑のキャップチームが見えてます  ここに着いていけたら潮読みは 
kimachaからは わがチームメイトはみっちゃんしか見えてませんが 泳力は十分のみなさんなので・・

ところが しばらく行ったところで みっちゃんがストップしてしまった  
「 4人しかいない  だれがいない? どこに行った? 」
そこに監督船がやって来て ゆみっぺが大きく遅れてるから待ってと  まさかの展開
そうしている間に 左側を綺麗な一列で泳ぐ小ミカンチームにおいていかれました 

ゆみっぺが船に手をかけるところが見えたので ああ、上がったね と4人で出発することに
1kmのバルーンに近づいたころ 再び監督船に止められました 
ゆみっぺはウエットを脱いだだけで まだ泳いでいるから待っててと・・ 
ここで 5分以上待つことに・・ そうこうしているうちに おっちゃんチームに追いつかれたぁ~ 

  

監督の 貴ママに写真撮ってぇ~  ってお願いして しばらく待ちましたが・・
結局 ゆみっぺは船に上がることに  こうなれば後は記録だけ  頑張ろう 

あとで聞いたら 最初のバトルにやられ 波に酔い 仲間を見失い 一人で心が折れちゃったと・・
錦江湾は初参加だったね  配慮が足りなくて本当にごめんよぉ~
ゆみっぺの泳力を過信しすぎました  やっぱり海は甘くないね

 

ここからは 毎年のことながら 置いてけぼりはkimacha一人です 
さみちゃんに火がついて もっちーとどんどん泳いで行っちゃうから 間を泳いでくれてる
みっちゃんだけは見失わないように 確認しながら ひたすら泳ぎました 
2kmを過ぎたあたりからは 波やうねりもあり 腕や肩が疲れてきましたが
とにかく前を追いかけるしかない  やっぱりこの人達は早いわ~ 

そして 残念ですが 4人でのゴール  記録は 1時間19分17秒 早いのか? 遅いのか?
ところが 小ミカンが後ろから上がってきた?  なんだなんだ どこで抜いた?
あんなにおいて行かれたから すっかりあきらめてたけど・・ やったぁ~ 

 

男子は川内セイカのチーム そしてトライアスロンメンバーのチームが2位と3位入賞していました

 

そして 女子の優勝は なんと 小ミカンです  おめでとう  ちょっと気持ちは複雑 
実は・・ 2009年 初めてひたすら泳ぎ隊として参加した時 これとまったく逆のことがありました
小ミカンチームは 1時間7分13秒 kimachaのチームは 1時間9分33秒 タイムは負けてますが
小ミカンチームのメンバーが一人船に上がったために入賞を逃し 棚ぼた優勝を頂きました

あの時から いつか小ミカンチームにタイムで勝ちたい って思っていましたので
今回は優勝はできませんでしたが タイムでは上回っていたということで 
これで おあいこだねー って話  少々複雑ではありますが・・

そして もちろん 打ち上げ~  みんな お疲れ様でした 
本当はね 今年めちゃくちゃ頑張ったから これで遠泳は卒業のつもりだったんだぁ~
でも なんとなく もやもやが残るよね? さてさて 来年はどうするかなぁ~?

ちなみに ひたすら泳ぎ隊 たなぼた優勝の次の年は小ミカンチームが抽選に漏れたので
不戦勝で 女子2位を頂きました  それが 2010年だったから
今年は 8年ぶりの出場だったことになります  う~ん よく頑張った 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

08月06日トレーニングメニュー 
  ミドルエアロ 45分
  コンビネーションステップ 45分
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

08月05日トレーニングメニュー 
  第32回錦江湾横断遠泳大会 4.2km完泳

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204 ひたすら泳ぎ隊 決起集会?

2018-08-04 21:28:52 | イベント

さて 明日は待ちに待った 錦江湾横断遠泳大会です 
大阪からもっちーが 宮崎からゆみっぺが 到着して メンバー全員が揃いました 

カーボローディングと 秘密の作戦会議です 

勝負は kimachaのスビートと 監督の采配が握っています  どうなるのか 

どちらにしても kimachaは チーム名の通り ひたすら泳ぎ続けるのみ 
今回の目標は 4.2km 一度も止まらずゴールすること 
一番遅いkimachaが休むと どんどん遅くなっちゃいますからね 

明日の朝は早いので 今夜はチャキッと寝ましょう 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

08月04日トレーニングメニュー 
  ミドルエアロ 45分
  らくらく遠泳 45分
  スイム自主練 500m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

08月03日トレーニングメニュー 
  ボディコンバット 45分
  スイム自主練 2000m

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毎日暑い日が続きます・・

2018-08-03 18:07:14 | ひとりごと

自宅から会社まで 1kmほどの道のりを歩きます
ママチャリの時もあるけど・・

この季節は朝と言っても暑いので 直射日光に当たらない工夫をしてます。
パーカーを頭からかぶりサンバイザーするとか 日傘とか・・
先日TVで言ってましたが 日傘をさすだけで3℃くらい違うそうです
私の通勤路には グリーンベルトがあるので助かってます
少々の雨なら この木々が傘の代わりをしてくれることもありますよ

そういえば、通勤途中に理学療法士のトライアスリートが走っている姿を
時々見かけます。みんな頑張ってるなぁ~ ( ほぼ他人ごと・・)

月曜日は 骨密度を無料で測るイベントをやってましたので
結果は・・ %YAM:101 ってところが重要みたいです
若年成人(20~40歳)の平均骨密度と比べて何%かということみたい
私の場合は 101% 優秀な成績と認められました
骨粗しょう症が気になるお年頃ですが 心配無いようで~す

遠泳まで 残り 2日 だぞぉ~ 

 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

08月02日トレーニングメニュー 
  スイム自主練 2000m
  ボディパンプ 30分 + サーキット

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

08月01日トレーニングメニュー 
  らくらく遠泳 45分 ( アミュ )

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

07月31日トレーニングメニュー 
  遠泳マスターズ 60分

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