kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

どっちをチョイスしようか?

2016-02-12 12:45:25 | トレーニング

毎週水曜日は 時間の許すかぎりアミュへ出向き スイムレッスン受けてます 
PWコーチのレッスン2本 長いときは2時間近くたっぷり泳ぎます
そのレッスンも今週が最後  コーチが宇宿所属に戻るらしいので 
がんがん泳ぎまくるのはこれが最後になりそうです。

スイムサークルの最後に タイムトライアル 

PWコーチ先頭 次にウッディーが10秒遅れてスタート その後ろから 律ママ kimacha
PWコーチが200m泳ぐ間に kimachaは150m  追いつかれないように必死で 
このバトル 最近始まったものじゃなくて 昔からよくやってました
大体計算どおり 最後の最後に競り合うってパターンで かなり燃えます 
先週も同じことしましたが スタートで時間開けすぎてまったく勝負にならず 
テンション上がらなかったってことで リベンジでした 

結果は・・ 律ママから離されることはありませんでしたが
PWコーチには抜かれてしまいました  悔しいねぇ~

ってことで・・・
先週ご案内を頂いた ↓ コレに行ってみようかなぁ~ 

競泳専門のコーチによる泳ぎの効率を上げるための練習
海を想定した実践練習と たっぷり3時間のメニューです 
定員が50名なので どのくらい個人的に見てもらえるのかはわかりませんが
ちょっと興味あるんですよね~  誰かご一緒しません?

が・・・ ちょっと待って 
この日宮崎で アジアジュニア選手権U23・ジュニアエリート日本代表選考会 

こっちも興味あるんだよね  どちらに行くべきか? 悩みます 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 

02月10日トレーニングメニュー 
  らくらく遠泳 45分
  スイムサークル 45分

コメント
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