お待たせいたしております、 デュアスロンの続きです 
バイクは なんと10周 
毎年恒例のサッカー大会と重ならなかったかし
ココは風が強くて有名なんだけど 風も無くてコンデションは最高だったね 
バイクが終わると 次は第二ラン 3月初めとは思えないほど気温も上がりました
審判していても 軽く汗ばむ陽気 
ランは暑いだろうねぇ～ 
次々に バイクから帰ってきて みんなランに出て行きました
順位も微妙に入れ替わってますが 健康マンが少しばててるみたいですね 
まあ、落ち着いて行きましょうか？ 
ちゃっかり後ろに kimachaが写ってますね 
第一ランで不調だった ＰＷコーチも バイクで3位に浮上し そのままランも逃げ切ったようです 
松ケンも その太ももの太さはダテじゃなかったようですね 
みんな頑張りました 
この日 魚ちゃんは審判デビュー なかなかの貫禄を見せておりました 
久しぶりにお会いした 寺さんご一家 
ジュニアの部に出場した長男くんは・・・
なんと抜かれたことが悔しかったらしく フィニッシュ直後は涙 
涙
その悔しさを忘れなければ きっと来年は大丈夫 
強くなれるよ 
表彰式～
この日は体の不調もあり 審判しようかと思ってたってＰＷコーチでしたが・・
結果は 総合3位 最後のランは必至に逃げたという話でしたが やはり さすがですね
女性の部は 智ねえさん 2位 はるよさん 3位 大健闘でした 
はるよさんは ウエア選びに失敗して暑くて大変だったと話ていらっしゃいましたが
それでも 入賞は外しませんよ 
どんなに頑張っても手の届かない雲の上の人だなぁ～
みなさん 結果はどうでしたか？ kimachaは審判業務が忙しくて フィニッシュは 
誰一人見ることはできませんでしたが 楽しく最後まで頑張れたでしょうか？
魚ちゃんＪｒは 初の脱水を経験して 大変だったらしいけど 
暑かったからねぇ
この日は 叫び過ぎて のどがカラカラになりました
「 審判も応援して良いんですね？ 」 って言われちゃいましたが 良いはず・・
kimacha個人の考えとしては 審判って 選手の一番近くにいる応援団だと思ってます
ルール違反を取り締まるのはもちろん大切な仕事ですが、根底には 平等に安全に競技する
そのお手伝いをしているに過ぎないのですから・・ 
今日は何もすることがなかったなぁ～って言える日が一番良い日と言われております 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
03月08日のトレーニングメニュー 
ボディバンプ 45分
ＡＭＴマシン 60分
ダウンスイム 500m
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