久しぶりに頑張った日曜日、貴ママからお土産頂きました
頑張ったご褒美よね ありがとうございます
って・・・ 続けて月曜日 またまた久しぶりにお会いしたうっちーさんに頂いちゃいました
おいしそうなブロッコリー レンジでチンして マヨネーズで一騎食いです
こんなに毎日頂き物しちゃって良いかしら? 今日は何もらえるかな? えへへ
月曜恒例のレッスンは がんばれクロール こちらも久しぶりに行ってみたら
めずらしく 天然マンが来てました kimachaも久々だから後ろに着かせていただくことに
ところが・・ 100m×4本の途中 天然マンたら バタ足の力が明らかに弱くなっていくんだもん
天然マンの足は鉄板みたいに固くて 以前に当たって手首に青あざ出来た経験あるから
勢いのあるときは注意して よく見て泳いでたんだけど
力尽きてくるのが明らかで
なんだか 泳ぎながら あの頑丈な体の天然マンがへばってるかと思ったらおかしくて
いやいや 笑っちゃ悪いよね と思いながらも つい足に触ってしまいました
ごめん ごめん わざとじゃないからね
ウッディーにも いっぱいつっこまれて いじられキャラ全開の天然マンに
最後まで楽しませて頂きました ありがとうね~
疲れも吹っ飛ぶわぁ~
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03月02日のトレーニングメニュー
エアロバイク 10分 & AMT 30分
がんばれクロール 45分