kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

LUMINAは知ってるけど・・・

2013-06-06 12:15:11 | お知らせ

最近ちょくちょく通っている 「 城西通り接骨院 」ですが・・・

昨日、ここで LUMINA のフリーペーパーを頂きました

雑誌は知ってたけど フリーペーパーが出てるのは知りませんでした

かっきーさん ありがとうございます

Cimg0002s

最近必需品となりつつある 老眼鏡ですが・・

ちょっとおかしなことになってるのに気づきました??

なんと レンズが取れちゃいました 早くめがねやさんに持って行って直してもらわないと

☆ リレントレスよりお知らせ ☆

6月9日(日)朝8時宇宿セイカスタートでツーリングします

今回は 「 川内ビスラフルッタパスタランチコース 」です

みなさまのご参加お待ちしております

季節は梅雨ですが、なんとか日曜日はお天気持ちそうですね

残念ですが、kimachaは会社の後輩の結婚式の為欠席しますが

みんなで美味しいランチを楽しんで来てくださいね

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

06月05日のトレーニングメニュー 

  スイムレッスン 0から始める桜島横断遠泳 45分 ( アミュ )

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする