最近ちょくちょく通っている 「 城西通り接骨院 」ですが・・・
昨日、ここで LUMINA のフリーペーパーを頂きました
雑誌は知ってたけど フリーペーパーが出てるのは知りませんでした
かっきーさん ありがとうございます
最近必需品となりつつある 老眼鏡ですが・・
ちょっとおかしなことになってるのに気づきました??
なんと レンズが取れちゃいました 早くめがねやさんに持って行って直してもらわないと
☆ リレントレスよりお知らせ ☆
6月9日(日)朝8時宇宿セイカスタートでツーリングします
今回は 「 川内ビスラフルッタパスタランチコース 」です
みなさまのご参加お待ちしております
季節は梅雨ですが、なんとか日曜日はお天気持ちそうですね
残念ですが、kimachaは会社の後輩の結婚式の為欠席しますが
みんなで美味しいランチを楽しんで来てくださいね
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06月05日のトレーニングメニュー
スイムレッスン 0から始める桜島横断遠泳 45分 ( アミュ )
サバイバルエアロの時の写真 ・・・素敵です!
やっぱり、頑張ってる人は美しいですね(^O^)
爪の垢でも煎じて飲みたいくらいです(?≧?≦)
お褒め頂いて光栄です [E:happy02]
ちょっと恥ずかしいくらいです・・・ [E:sweat01][E:sweat01]
この頃は毎日エアロ三昧だったんですよ [E:heart04] 懐かしいなぁ~ [E:coldsweats01]