一番好きなことで・・・！

最近は　トライアスロンに力入ってる感じの　kimachaですが・・・　

もともとはエアロビクス命の人だったはず　

ちっとも　レッスンに入らないから　上級クラスのレッスンからどんどん足が遠のいて　

それでも　何してる時より　エアロビクスの時間が楽しいことは間違いない　

当分　大会の目標もないし　エアロビクスに力入れちゃおうかなぁ～　

これは　一番頑張ってた頃　2006年のサバイバルエアロの時の写真　

この頃は　一日に何本も　エアロビクスしてのになぁ～　

レッスン数自体が少なくなっちゃったから　難しいけど　

バーゲンでエアロシューズも買ったことだし　　良いよね　

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06月04日のトレーニングメニュー　

　　遠泳マスターズ　60分

　　ジョギング教室　75分

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06月03日のトレーニングメニュー　

　　コンビネーションエアロ　60分

　　ボディコンバット　45分

　　がんばれクロール　60分