kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

東京2日目は?

2010-02-09 08:04:22 | ひとりごと

 朝はお決まりのホテルバイキングから 

Sdsc09480

貧乏性だからなのか、食いしん坊だからなのか  バイキングってついつい食べ過ぎます

ご多分にもれずこの日も朝からガッツリ頂きました 

2日目はディズニーランドで~す  ネズミーランドとも呼びます 

Sdsc09484  ディズニーランドは何回も来てますからねぇ 

アトラクションは見てないものだけを厳選して  「モンスターズインク」に入りました 

前日のシーとは比べようもないくらい人が多いのでアトラクションはもういいかな? 

Sdsc09489  大好きなドナルド発見  飛び込み2ショットです 

Sdsc09495  お昼はハンバーガー、私にはちょっと足りないわね 

でも、カップがモンスターズインクでちょっとラッキー  みんなは違ったんだよぉ 

Sdsc09511  カールじいさんのオブジェが既にあったのには驚き 

Sdsc09518  これはなんてキャラクターでしょう? 

Sdsc09571  パレードも良~く見える場所をゲット 

Sdsc09581  夜のパレードも良いけど昼も楽しかったよぉ 

Sdsc09637  帰りには、入口付近にたくさんのキャラクターが撮影会 

Sdsc09641 キャラクターは自分の個性でパフォーマンス 

いつ来ても、ディズニーランドは素晴らしい世界ですねぇ 

夕方までディズニーランドを楽しんだ後は、またまたスポーツクラブに遠征しました 

この日は「体験」で入館したので料金500円  ラッキー ラッキー 

しかも、無料で 「インボディー測定」までして貰っちゃいました 

結果は・・・  もちろん 内緒です 

そしてエアロビクスを2本  1本目はほぼ動けて楽しく汗を流しましたが・・

2本目は最上級クラス、前を見ても横を見ても後ろを見ても微妙にみんな違うし 

イントラはなぜかはまりまくって間違えまくるし・・ チンプンカンプンでおろおろするばかり 

訳がわからず、汗はどんどん引いてきて寒くなってきちゃいました 

素直に見学だけしとけば良かったかしら?  撃沈でした 

こうして東京の2日目の夜も更けていったのでした

 そうそう、この帰り道の電車  夜中だっていうのに大混雑 

どこかで人身事故のあった影響らしいけど、人に押されて乗ったのはいいけど

息が出来ないくらいの「おくしらまんじゅう」 カバンから手を離しても落ちない状態 

それどころか、微動だにできないって感じでした  やっぱり都会は恐ろしいところです 

さあ、3日めは?? 帰るまでの自由時間・・ つづきはまたね 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

02月07日のトレーニングメニュー 

  トライアスロン練習会 スイム (2000m)

  リラックスヨガ 60分

  エアロビクス 60分 (コンビネーション)

  ボディパンプ 45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

02月06日のトレーニングメニュー 

  ボディパンプショート 30分

  ボディコンバットショート 30分

  エアロビクス 45分 (シンプルエアロ)

  がんばれクロール 45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

02月05日のトレーニングメニュー 

  エアロバイク 20分

  ボディヒーリング 60分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

02月04日のトレーニングメニュー 

  もちろん、お風呂会員

コメント (6)
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