21年3月8日、南さつま市にてデュアスロン大会が開催されております 
トライアスロンは スイム・バイク・ランの３種目ですが 
デュアスロンはスイムの変わりにランですから 「ラン・バイク・ラン」となります 
ちなみにこの他にもアクアスロンってのもありますね、バイクの無い「スイム・ラン」 
それぞれ距離もさまざまですよね 
初心者向きの短いものから上級者用のロングまで
ちなみに指宿のトライアスロン大会が今年はありますね ４月16日17日
トライアスロンフェスタという新しいイベントとして復活します 
去年出場できなかった分、今年は頑張りたいなぁ 
さてさて、
今日のお天気を確認したら 曇
ですね
なんとか 雨
だけは免れたのかな？
一緒にトレーニングしてる仲間がたくさん出場中 
私は花粉症なので４月まで外出しない宣言中
だからお留守番しながら応援しま～す 
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3月07日のトレーニングメニュー 
エアロバイク 60分
クロストレーニング 60分
遠泳マスターズ 60分 （1700m）
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