今から頑張らないと間に合わないよね 何が?って・・・
毎年7月に開催される錦江湾横断遠泳大会ですよ
鹿児島県のHPによると 今年は8月2日の予定みたいですね
去年のうちから一緒に泳ぐメンバーは決定済み
1 二十歳の女子大生(高校時代はバリバリの水泳部員)
2 お医者さんの玉子(大学時代はバリバリの水泳部員)
3 わがスポーツクラブのスイミングコーチ
4 そして私 という女性チームです
どうみても、私が足をひっぱること間違いなし (自信満々?)
かなり天候にも左右されるけど、トレーニングはしとかなきゃね
今までは月曜日のがんばれクロールレッスンだけしかしなかったけど
火曜日の遠泳マスターズと土曜日の遠泳マスターズにもできるだけ参加します
一人で黙々と泳ぐのは苦手だからなぁ
ランニングって誰かとおしゃべりしながらとか、音楽聴きながらとか出来るけど
水泳はそれが出来ないからとっても孤独、メンタルから鍛えなきゃね
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3月09日のトレーニングメニュー
エアロバイク 60分
エアロビクス 60分 (インター)
がんばれクロール 45分 (1700m)
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3月08日のトレーニングメニュー
な~んもせず、なんだか一日ダラダラと過ごしてしまった