厚別たまゆらんでした。9/18

18日水曜日は厚別たまゆらん。

今回は久々に管理人入れて5名でした。

お仕事が忙しく、なかなかお顔を見れなかったIポンも目前に迫った別海へ対応すべく
久々に来てくれました。

駅伝が終わったばかりで、少々故障気味の方もいるので、今回は通常のサイクリングロードへ。

途中、SRC904のチタンナイトメンバー、チームぷっのメンバーともエール交換、写真撮影で盛り上がりました。

雨の駅伝翌日から秋晴れが戻ってきました。というより、やっと晴れた

札マラ、別海だけでなくシーズン終盤、そして本格的な遠征シーズンに向けて、厚別たまゆらんはポイント練習を取り入れていきます。
場所は厚別サブトラ。

さぁ来週はそのサブトラです。
私のメニューは・・・・・・きっとインターバルです。

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