プチキャンプ合宿

土日の北海道は夏日に恵まれました。

美瑛で行われたハーフ・１０ｋマラソン、八雲町のミルクロードレースに参加された皆さん、お疲れさまでした。

気温が30度近くまであがったそうで、特に盆地の美瑛は倒れた人も多かったそうです。

やはり北海道とはいえ暑い中でのマラソンは要注意です。

・・・・・北海道マラソンは周到な準備が必要ですよ。皆さん

そして、今夜サッカーワールドカップ日本代表登場ですね。　　カメルーン

期待はしてないですが、期待しましょう。期待させて下さい。

もう一つ・・・・よさこいソーラン祭、無事終了したそうです。

今年の大賞は　　「夢想漣えさし」　が初受賞となりました。


出場回数１４回にしてやっとたどりついた頂上、おめでとうございます。

準大賞はおなじみの「平岸天神」「新琴似天舞龍神」。さすがです。

初夏の北海道はまってましたとばかりにイベントが目白押し。

さて、長～い前置きですいません。

キャンプです。

土曜日に日直を早々に切り上げて、北広島駅から合流です。

みんなは既にラン＆スパを終えて爽やかな顔でバーベキューの買出し。

泊まりはしませんが、ながとしさん、ベリーさんも一緒にバーべＱに参加してくれました。



「北広島　自然の森キャンプ場」です。
国道からちょっと入ったところですが、静かできれいなところです。
コストコで仕入れた牛も豚もとっても美味しかったです。


そしていづみさん、yagiさん、niko、ＫＥＮでお泊り。

日曜日はみんなで協力して朝食づくりです。

そしてnikoを残してランへ出発。

いづみさん、yagiさんのホームコースを案内していただきました。

ほとんどがアップダウンの繰り返しですが、景色が最高です。めっちゃ気に入りました。

一通り案内していただいてから、プラス７ｋｍで「welcow」アイスだということで間髪いれず直行。
真夏日の下で走ったおかげでアイスのおいしいこと・・・ベリーパフェ。

また戻れば３０ｋｍだったのですが、既に右足は限界です。

ここで終了。

またしばらく休養をいれないと取り返しがつかないかも・・・・

しかし、本当に良いキャンプ＆週末でした。

またこよっと。


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練習記録　6月13日　２３ｋｍジョグ。