被害は最小限？ 2016-06-06 21:38:15 | マラソン（練習記録） 今朝は朝5時過ぎに稚内からバスで帰ってきました。楽しいことはあっという間に過ぎて行ってしまいます。早朝でほとんど人がいない大通近辺もなんだか新鮮ですね。大腿四頭筋をはじめ、あちこち筋肉痛ですが、肝心の左内果周辺は５５ｋｍを動いた割にはダメージがないかもしれません。これって快方に向かっているってことでしょうか。明日は久々のMRI。さて・・・ マラソン・ジョギングランキングへ . . . Read more
