【アニメ】ダンベル何キロ持てる？

筋トレ流行ってるからこそだろうと、
このアニメが放映されたことを微笑ましく見守ったんだが、
筋トレ薀蓄がステキだったので、
ネタ扱いをやめて、真剣に見入ってしまったのでありました

ちょっと太り気味の女子高生が
痩せるために、モテるために
筋トレをはじめたという他愛のないお話、
というか、話の筋なんて正直どうだっていい
ジムで、様々な筋トレについてレクチュアしてくれて、
番組最後に、様々な筋トレコーナーが設けられていて
もう、毎日、筋肉体操を見ている自分のためのような
ステキなアニメだと
ダンベル代わりにペットボトルもったりしながら
あくせく、筋トレしたのでありました

そんなわけで、筋トレ知識補充のために見た、
そうか、筋トレ後にたんぱく質を摂取するのがいいのかと、
筋トレしてから飯を食う習慣を備え付けられてしまったり
なんか、合ってるかわからない知識に翻弄された視聴だったのだけども、
スクワットとか、腕立て伏せとかの
ちゃんとしたフォームを動きとともに見せてくれるので
なかなかためになったのでありました
アニメのよいところは、
ネタはともかくとして、そんなに筋骨隆々ではないので、
フォームの輪郭がわかりやすいというか
説明に向いているところでありまして
正しいフォーム（これもどうやら諸説あるそうなんだが）を認識できるという意味で
大変よかったと思うのでありました

まぁ、当然のようにサービスシーンまがいのそれこれも入ってくるんだが
正直どっちゃでもいいなーという感じで、筋肉と筋トレの前には、
そういうのは、別になってしまうと認識させられたのであります
ただ単に私がもう、若くないということでもあるようなんだが
まぁ、それはそれとしよう

しかし、序盤でジムに通うこともなんか躊躇するというか、
どう見ても長続きしなさそうな感じだったのが
気付いたら、公園でも筋トレできるとかに
楽しみを見出していたりとか、凄いはまってるところが
違和感なく流れていってて面白かったのだけども、
ああいう運動公園って、本当に少なくなってんなと
日本の現状を思い返したりしたのでありました

ポージングにも筋トレ効果があるということを教えてくれた
ステキなアニメでありましたとさ