体調の回復のための毎日

17日に退院してほぼ1週間がたった。まだかつてのような歩きには至っていないが、着実に快復しているのではと思う。昨日など「歩く力」を復活させるためにという気持ちで4000歩ほど歩いたが、ちょっと足の調子に違和感。病院に行ってこのことを話したら、ちょっとムリをしましたね、と言われた。当面は1000歩程度の歩きを維持するのが適切、という。 . . . 本文を読む
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