足首疲れて

kissデジN EF70-300mmIS

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昨日今日と、たいして歩いてないのに、なんだか足首が痛だるい。
先週のモミジバフウ撮りのウォーキングが今ごろジワリと効いてるんだろうか。
畑の小松菜とおあげさんのたいんたんも、まぁまぁ美味しいわなぁ。
「小松菜はカルシウムが多いんやで」と言う夫の言葉を聞きながら今日の夕食。
骨はバアさんのひらりん。骨粗鬆症予防薬を飲み始めて２ヶ月が過ぎた。