日曜の朝

昨日の試合は欠席、そして今日は午後から休日出勤せざるを得ない、ということで（いや、そのりくつはおかしいｗ）わずかに空いた時間を利用して大原へ。本日サテは札幌で試合だったためトップの昨日のスタメン＋リザーブ＋ネネｗのみ。練習はだいぶ遅れて開始となったが、全体的に軽めのメニュー。



大まかに言って昨日のスタメン組はランニングのみで早めに上がり（伸二と闘莉王はうろうろして他の選手にちょっかい出してただけだったようなｗ）。ただし永井と酒井は姿が見えなくて現場ではやや心配したが、ネット情報によれば室内だったようで。また前半のみで下がった達也は昨日のリザーブ組と同じメニューをこなしていた。啓太とシトンも当初姿が見えなくて心配したが、途中から現れてランニング。シトンは最後にはステップワークの練習もこなしていたのだが、二人とも次節はいけるかな・・・。



リザーブ組はストレッチ、鳥かご？などをこなした後ハーフコートのミニゲーム。そのミニゲームの前には都築がギドに千本ノックのようなちょっとした”しごき”？を受けていた。正面から、左右４５°あたりから、そして両サイドからシュートとクロスの雨。都築も少々息が上がっていたようだ。シュートが枠外に飛ぶのが続くとギドが苛立ってきて大声出して面白かった。

最後の方にいろんな古今東西シリーズしながらのリフティングをやっていたのだが、国名のときに黒部が「南アメリカ！」と大声で言って一生懸命釈明してて面白かった（他にもいろいろあれ？ってのがあったけどｗ）。アレは練習前後に去年のアウェイ鹿島戦前日に産まれたのだからもう１歳になったであろう子供をあやしていたようだ。



そういえば今日の川崎の敗戦は有難い。福西有難う、大っ嫌いだけどｗ

それにしてもわざわざ３連休の中日に早起きして練習見学って果たして健康的なんだろうか・・・