今日は明日のレースに向けてのリカバリーＤＡＹ。
それでも朝４時に起きる。
明日も４時起きだからね。
まぁ、毎日４時起きか。
早起きは三文の徳というが・・・ 徳ではないが・・・ ●んちは３回も出た。
トレーニングはなしだけど、ヴェルタのハイライトや、都道府県対抗レースの続きを見ながらまったりストレッチポールを。
明日のバイクも準備ＯＫ。
この前と同じ仕様で。 重量は、７・２kgほど。
最近は６・８kgジャストより、このくらいの重量の方が速いんじゃないか・・・と思ったり。
今回のコースは登り返し区間が何度かあるので、ある程度スピードに乗ったほうが良い場所が出てくる。
そんな時には重量は少し重い方が進む感じがある。
正直なところ、そのあたりで中切れが起きそうな気配もするので注意が必要だ。
あとは、崖下に落ちると、３０mくらい落下するので気をつけましょう。
ここからは応援に来られる皆様へ。
昨日のお昼過ぎあたりに、新潟の自転車乗りのフェイスブックグループ ・・・・
「 新潟自転車乗り情報共有グループ 」 にてアップをさせていただきましたが、
今週末の 【 南魚沼ロードレース 】 について今一度お話をさせていただきますm(__)m
今週末の土日にＪＢＣＦ実業団レース 【南魚沼ロードレース】が開催されます。
会場は、三国川ダム周回コース。
１４日（土）は、Ｅ１、Ｅ２、Ｅ３のレースが開催されまして、
１５日（日）は、Ｅ３、フェミニン、ＪＰＴのレースが開催されます。
新潟県からの出場予定選手は以下の通りです。
１４日（土）
◉ Ｅ２ （１０：５５スタート）
・田崎 友康 （Ft麒麟山レーシング）
・池田 和貴 （チームフィンズ）
◉Ｅ１ （１３：１０スタート）
・大野 国寿 （Ft麒麟山レーシング）
・淵田 祐 （Ft麒麟山レーシング）
・沼 幸夫 （サガミレーシング）
・阿部 賢明 （チームフィンズ）
・遠藤 健太 （チームフィンズ）
１５日（日）
◉ フェミニン （９；０３スタート）
・本田 母映 （Ft麒麟山レーシング）
◉ ＪＰＴ （１１：４５スタート）
・岩瀬 照 （リオモベルマーレレーシングチーム）
・坂大 恵太 （Ｈｏｎｄａ栃木）
観客の皆様の駐車場は、雪国まいたけ工場跡地になります。
詳しくは 「 南魚沼ロード テクニカルガイド 」 をチェックしてみてください。
そこから会場までの１kmをシャトルバスが１５分おきに出発します。
新潟県内で唯一の実業団ロードレースとなりまして、日本のトップ選手たちを間近で見るチャンスです。
新潟県選手を含め、皆様の応援よろしくお願い致します！！
明日はレースで、明後日は応援を。
月曜・祝日はレース班・オハサイやります。
レース班練は ・・・ 朝７時お店集合。
オハサイは ・・・ 朝９時３０分お店集合です。
よろしくお願い致します。
ではでは ・・・・ 明日、帰ってきてからアップできる時間があればアップします。
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（ 新潟県在住・出身者 、かつ 公開にてスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加ＯＫとなります。
今現在９８０名ほどグループ内にメンバーがいます。）
よろしくお願い致します～(^O^)