朝から何故か雨。
雨雲レーダーを見ると、６〜８時頃まで雨っぽい。
９時以降スタートで、準備をする。
今日は県選手権コースを試走しに、リカバリーライド的な感じで。
晴れの予報なんだけどなぁ・・・。
弥彦のコースまでは、ハイケイデンス １１０〜１２０ｒｐｍで、２２０〜３００Wで回しまくる。
到着後、３周。
工事をしていて、集中できず。
そこから、雨降ってきて ・・・・ とりあえず岩室のコンビニへ。
ザ〜〜〜〜って降ってきた。
雨雲レーダーを見ると、長岡方面は晴れているっぽい。
ビチャビチャに濡れながら、弥彦から帰る。
と ・・・ 与板からは全く路面が乾いている。。。。
乗るところを間違えた。
それでも、１０７ｋｍ乗れたので良しとしよう。
１０７ｋｍ 、 ３：３７ 、 獲得標高４２６ｍ 、 ＮＰ１６８Ｗ 、 １９１３ｋｊ 、 消費カロリー２１３３ｋｃａｌ。
今日、乗れなかったので明日はローラーで、インターバル予定。
あと１８日。
ではでは・・・また明日！！
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