朝から何故か雨。
雨雲レーダーを見ると、6〜8時頃まで雨っぽい。
9時以降スタートで、準備をする。
今日は県選手権コースを試走しに、リカバリーライド的な感じで。
晴れの予報なんだけどなぁ・・・。
弥彦のコースまでは、ハイケイデンス 110〜120rpmで、220〜300Wで回しまくる。
到着後、3周。
工事をしていて、集中できず。
そこから、雨降ってきて ・・・・ とりあえず岩室のコンビニへ。
ザ〜〜〜〜って降ってきた。
雨雲レーダーを見ると、長岡方面は晴れているっぽい。
ビチャビチャに濡れながら、弥彦から帰る。
と ・・・ 与板からは全く路面が乾いている。。。。
乗るところを間違えた。
それでも、107km乗れたので良しとしよう。
107km 、 3:37 、 獲得標高426m 、 NP168W 、 1913kj 、 消費カロリー2133kcal。
今日、乗れなかったので明日はローラーで、インターバル予定。
あと18日。
ではでは・・・また明日!!
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