昨日はブログアップできず、すんません。。。
昨日は朝5時より出発し、日本海間瀬サーキットへ。
毎年8月14日に間瀬4耐でレースを企画していただいています 「 レーシングピープル 」 さんから
GW中に短めのロードレースを企画したいと話を受けたのは、2・3月ごろ??だったか。。
これからロードレースを始めたい方へ向けて、サーキットコースで60分の周回レースを企画し
5月末に開催の 「 新潟県ロードレース選手権 」 の練習レースにしていただきたいということで
昨日の5月3日、お客様と一緒にレース参加してきました。
参戦したメンバーは、実業団メンバーのレース経験が少ない選手と、
おはサイメンバーの中で、県選手権へエントリーされている方 と ロードレースに興味のある方、10名ちょっと。
このイベントに参加するために、レース班の練習会で頑張って練習したり、
早朝から練習したりと頑張っていました。
レース内容は ・・・
① コース試走 + 1周のタイム計測 ・・・20分。
↑ の1周のタイム計測のタイムから、スタート位置が決定。
② タイムの速い方から並んで、60分耐久レース。
という感じ。
試走 ・ 1周のタイム計測は、チームでまとまってチームTTのような感じで。
1周のタイム ・・・ 2:48:832 、 AVS 42・6km。
過去の間瀬でのレースの最速タイムより ほんの少しだけ足りなかったよう。
今日はとりあえずこれで満足なので、あとはメンバーのアシストを。
実業団メンバーは、18歳伸び盛りの古川をエースに、森くん、野口、鈴木。
そして、最近チーム練に参加していただいているクライマーのピンクのジャージの小幡さん。
チームが違うので、今回はトレーニングをメインに一緒に作戦に入ってもらいました。
ヨーイドン。
1周のローリングを終了し、序盤から自分が1人で逃げてみる。
様子を見ると、他のチームは追うような気配がほとんどない。
なんだか放置されていて、虚しさ半分、レースなんだから動けよ!!と怒り半分。
とりあえず3周くらい逃げて、ブレーキをかける感じで集団に戻る。
そこからは、様子を見ながら 森くん・野口にアタックさせる。
が ・・・ キレがない。
というより、逃げるんだったら心拍95%くらいで追い込んで、タイム差つけないと。
後ろでは自分と古川を中心に、集団の蓋をするものの、数周で吸収される。
もう一度、アタックさせて、森・野口の2名の逃げになる。
後ろからは、白いジャージの方が単独アタック。
ただ、すぐ前に見えるくらいの位置にいるので、これもまた吸収されるような感じ。
小幡さんに声をかけて、「 全力で追って前の集団に合流して 」 と指示を送る。
その後逃げは、4名となり 逃げに送ることのできなかったチームが後方集団を固める。
サガミレーシング ・ SOLDOUTの白石さんが前のほうに。
前を追わせながら、危ないアタックにはきっちりと対応し、
自分と古川で、集団を抑えることに徹したおかげで、逃げ集団のタイム差は拡大。
20〜30秒ほどの差でレースが進む。
残り20分。
頭のなかでは、前の集団に追いつくくらい後方集団が活性化すると思われたのだけど・・・・
集団内のチームが一向にあげようとしない。
この状況になると、前の集団に送ることのできなかったチームが声を掛け合い協調し
前の集団を追っかけることが普通なんだけど ・・・ もう疲れちゃった??
残り10分。
エースは古川なんだけど、このままじゃ古川を先頭集団に送ることができないと判断し、
ラスト3周くらいはペースアップ。 古川には後ろにピッタリと着くように指示を。
ゴリゴリ上げるけど、前の集団に追いつくには少し厳しかった。
古川には悪いことをした。
ラストは下り区間から猛烈に上げて、古川の5位入賞に全力でアシストを。
ラストのコーナー前で、発射台となり、古川のスプリントをきっちり見て、5位でゴールをしたのを見て
自分もガッツポーズ。
楽しいレースができました。
が・・・ ゴール後、結果を聞くと ・・・ 前の集団で逃げた3名の浮かない顔。
ラスト1周がわからずに、力を抜いた時に白いジャージの方にスプリントで負けたらしい。
説教開始。 おそらく逃げ3名の心拍が一番上ったのはこの時間。(ゴール後)
3 VS 1 で負けることより、後ろでアシストをしていた自分と古川の動きが全くの台無しに。
色んな面で足りないことばかりのことがわかったことで、県選手権ではしっかりとしたアシスト・結果を期待します。
逃げの3名より、頑張ったのは古川。
5位だけど、価値のある5位。
池田キャップ・あべきゅんとも肩を並べるくらいに成長してきたなぁ。
6位〜10位の面々。
( 自分が10位なので、11位の選手も入っています。 )
練習、頑張ってください。
リザルトはこちらから ・・・・ http://racingpeople.jp/?page_id=53
で・・・行きも帰りも自走ということで、帰りもぼちぼち35kmくらいで走りながら ・・・
1時間10分ほどでお店へ。
レース全て含めて、146km 走れました。
満足〜。
帰ってからは、お店でバーベキューを。
赤身肉を中心に、プリプリ新鮮ホルモンも!!
食べ過ぎて、体重が1kgプラスになりましたが、良い筋肉がついていると思います。
参加された皆様、本当にありがとうございました!!!
またお店でバーベキュー企画しましょう。
今朝 6時。
集まったメンバーは、8名。
自分は、バーベキューの片付けもあり、DNS。
申し訳ございませんでした。。。。
明日からの3日も、県選手権へ向けたトレーニングメニューを考えています。
足りない山岳・インターバルを中心に 「 今やるべきトレーニング 」 を
チーム全体でやっていきましょう。
よろしくお願い致します。
ではでは・・・また明日!!!!!
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