STAFF KNTの自転車塾!!

長岡のサイクルショップ「フィンズ」のKNTです。
日々のトレーニングや、レースの備忘録など、ボチボチ書いていきます。

やりたければ、死ぬ気でやれ。

2010-10-19 | 練習
朝6時すぎ練習開始。

もう一日も無駄にはできない。

あと一か月しかない・・。

練習はいつもの通り、90分、45キロ。

脚がまだ張っていたので、帰ってからはリカバリーを入念にやった。

明日は少し旅に出ようと思う。ふふふ・・。

こんな時くらいしかできなさそうだし・・。

お楽しみに~。


アート杯後の課題が見えた。

「超級山岳ロング練」

これに限る。

脚を攣るまでもがきまくる。

やるんだったら、死ぬ気でやることにした。


沖縄へバイクを送る関係で、今乗っているバイクでの

ロング練は来週が最後。

来週の目的地は・・・・「尾瀬」往復250キロ超級山岳練。

これをやって、沖縄へ向けて旅立とう。



今後の予定をさ~っと・・・。

23日 ロード プチロング平地メインもがき練 (裏では富士見DHツアー)
24日 MTB 近所のトレイルライド

27日 「尾瀬」往復250キロ超級山岳練

30日 ロード プチロング平地メインもがき練
31日 八方台ヒルクライム ~ 山古志~魚沼 超級山岳ロング練(沖縄対策)

その後、沖縄へバイクを送る。

練習は、SL3へ。ポジションは同じなので問題なし。ふふふ。


そんな感じで。

一日も無駄にせずにがんばろう。



写真・・・東山 日の出。寒くなったけど、まだまだ心が熱いぜ~。