待ちに待っていたイベント、グランフォンド糸魚川。
最近は、山岳ロングをやっていなかったので
絶好の練習になると思っていました。
（良かったぁ・・晴れて・・）
まずは・・前夜。
田麦山の作業中、蜘蛛に目の上をやられて
真っ赤に腫れた目で、皆さんと酒盛りをしたので
翌日はもっと腫れていた・・・笑
（腫れたから・・晴れた？）
数名のお客さんには、「飲みすぎたでしょ？」って
言われたけど、３５０ｍｍ４本に抑えました・・。
イベント当日、今までの車中泊の中では、
しっかり寝れたおかげでシャキッと起床。
今までにないくらいの支度の早さで
７時には準備バッチリ。
（自転車も６時にはスタート地点に置く。）
開会式は、しっかりと話を聞く。
来年は泉田知事もぜひぜひ参加してください～～。
☆スタート☆
前半は上りまでスローペース。
フィンズトレインを形成し、始めの場面で２０名ほどの
大きなトレインで進む。
上りまでに、うちら「登板練習組」（ＫＮＴ、Ｎ、元チャンプ、ＤＴ）は
Ｆ氏と一緒に先頭集団へ。
今回の目標は、「平地」「下り」をやんわり、「上り」を練習すること。
第一山岳賞は、Ｎ。強いが細い・・笑。
第一エイドトップは、自分。
でもって、第２エイドまでエネルギーがもたないので
とりあえずバナナを数本食べてみんなを待つ・・。
え・・すぐに来た・・笑
しかも、Ｎ上さん・・速い・・うけました・・笑
その後はみんなでスタート。
マッタリ平地を走って、上りはまたアゲアゲＡＪ祭り。
第２エイドまでの道のりで気付いたが、
ほとんど誰もいない・・・しかも
ＫＮＴ・Ｎ・元チャンプ・ＤＴ・・って
このメンツ・・朝練の強化練メンバーじゃん・・。
（来年は少し遅くスタートしようと思った・・笑）
第２エイド到着。
メチャクチャ腹が減ったので、山盛り食べる。
笹寿司（全種類２個づつ）、おにぎり２個、笹団子（２個）、味噌汁（３杯）・・
「あぁ・・幸せ・・まだ食えそう・・。」と思ったが、
この後の隠れエイド、美人おかみの手作りカレーエイドに
お腹を残すことに・・。
少し出たお腹を凹ませるべく、マッタリライド。
坂は追い込む。そして、すぐにカレーエイドへ到着。
ごはんの窯をあけると、誰も手をつけていない・・。
（ってことは誰も食べていない？ってことか・・？）
カレーもみんなでおいしく頂き、
ぽっこりと出たお腹をナデナデしながら
販売用の笹寿司がある第３エイドへ。
進んでいくと・・・なんと「悪魔おじさん」登場。
というより、着替えていた・・・笑
「あれ～～？どうしたんですか？」と聞くと、
地震で役所へ呼び出されていたらしく、
やっと到着ということ・・。
着替え後、今回のイベントで第一番目に写真を撮る・・笑
（写真。）
ちなみに・・この悪魔おじさん・・大会実行委員長様です。
ほんと、毎年ありがとうございます。
その後、第３エイド到着。
ぽっこりお腹にこれでもか・・というほどに
販売用の笹寿司を詰め込む。
ここの笹寿司・・やっぱりおいしい・・。
どこのエイドも最高ですわ・・。
で、ラストの激坂。
ここはメンバーで勝負。
ガッツリもがいて、脚が攣りかけるまで
がんばった。もっこりＡＪ。
今回の坂は、流れダンスの意識。
スピードを維持したいダンスは、波を描くように
腕の振りを意識する。
Ｎ、元チャンプがついてこれない場面では
そのダンスの意識をして、上ってみた。
よくありがちな、「カクカクダンス」は誰でもできる。
今後は「流れ」で差をつけるダンスを意識する。
その後、ガタガタな道を下って
第４エイド到着。
その地点で、１０番目での到着。
まったりとエイドでごはん食べていたけど、
早めにつけた感じ。
やっぱりスタートが早いと
エイドでの休憩時間が増えていいのか・・？なんて
そんなことも思ったり・・。
第４エイドでは、コロッケ・温かいコーヒー・笹団子で
マッタリ４０分ほど休憩。
到着して１５分の間に、１０名以上のチームメイトが
到着・・・今年はメチャクチャ早いですわ～～～。
みんなある程度そろったところで
記念撮影。そして、フィンズトレイン発射。
海岸沿いはマッタリこの時間の楽しみを感じて走る。
フィンズジャージがザ～～っと並ぶとやはり気持ちいいし、
かっこいい・・。イベントでは最高ですな・・。
そして、みんなが怪我なし・事故なしで無事に
ゴ～～～～ル！！！！
いやはや・・最高でした。
大会関係者の皆様には本当に感謝です。
また来年も参加させてください！！
ありがとうございました！！
参加されたお客様、お疲れさまでした！！
これでイベント最後？って方もいらっしゃいますが、
あと少しイベントが残っています。
明日にでも書きますので、一緒に参加したい！！と言う方は
ぜひスタッフまでお聞きください。
よろしくお願いします。
最近は、山岳ロングをやっていなかったので
絶好の練習になると思っていました。
（良かったぁ・・晴れて・・）
まずは・・前夜。
田麦山の作業中、蜘蛛に目の上をやられて
真っ赤に腫れた目で、皆さんと酒盛りをしたので
翌日はもっと腫れていた・・・笑
（腫れたから・・晴れた？）
数名のお客さんには、「飲みすぎたでしょ？」って
言われたけど、３５０ｍｍ４本に抑えました・・。
イベント当日、今までの車中泊の中では、
しっかり寝れたおかげでシャキッと起床。
今までにないくらいの支度の早さで
７時には準備バッチリ。
（自転車も６時にはスタート地点に置く。）
開会式は、しっかりと話を聞く。
来年は泉田知事もぜひぜひ参加してください～～。
☆スタート☆
前半は上りまでスローペース。
フィンズトレインを形成し、始めの場面で２０名ほどの
大きなトレインで進む。
上りまでに、うちら「登板練習組」（ＫＮＴ、Ｎ、元チャンプ、ＤＴ）は
Ｆ氏と一緒に先頭集団へ。
今回の目標は、「平地」「下り」をやんわり、「上り」を練習すること。
第一山岳賞は、Ｎ。強いが細い・・笑。
第一エイドトップは、自分。
でもって、第２エイドまでエネルギーがもたないので
とりあえずバナナを数本食べてみんなを待つ・・。
え・・すぐに来た・・笑
しかも、Ｎ上さん・・速い・・うけました・・笑
その後はみんなでスタート。
マッタリ平地を走って、上りはまたアゲアゲＡＪ祭り。
第２エイドまでの道のりで気付いたが、
ほとんど誰もいない・・・しかも
ＫＮＴ・Ｎ・元チャンプ・ＤＴ・・って
このメンツ・・朝練の強化練メンバーじゃん・・。
（来年は少し遅くスタートしようと思った・・笑）
第２エイド到着。
メチャクチャ腹が減ったので、山盛り食べる。
笹寿司（全種類２個づつ）、おにぎり２個、笹団子（２個）、味噌汁（３杯）・・
「あぁ・・幸せ・・まだ食えそう・・。」と思ったが、
この後の隠れエイド、美人おかみの手作りカレーエイドに
お腹を残すことに・・。
少し出たお腹を凹ませるべく、マッタリライド。
坂は追い込む。そして、すぐにカレーエイドへ到着。
ごはんの窯をあけると、誰も手をつけていない・・。
（ってことは誰も食べていない？ってことか・・？）
カレーもみんなでおいしく頂き、
ぽっこりと出たお腹をナデナデしながら
販売用の笹寿司がある第３エイドへ。
進んでいくと・・・なんと「悪魔おじさん」登場。
というより、着替えていた・・・笑
「あれ～～？どうしたんですか？」と聞くと、
地震で役所へ呼び出されていたらしく、
やっと到着ということ・・。
着替え後、今回のイベントで第一番目に写真を撮る・・笑
（写真。）
ちなみに・・この悪魔おじさん・・大会実行委員長様です。
ほんと、毎年ありがとうございます。
その後、第３エイド到着。
ぽっこりお腹にこれでもか・・というほどに
販売用の笹寿司を詰め込む。
ここの笹寿司・・やっぱりおいしい・・。
どこのエイドも最高ですわ・・。
で、ラストの激坂。
ここはメンバーで勝負。
ガッツリもがいて、脚が攣りかけるまで
がんばった。もっこりＡＪ。
今回の坂は、流れダンスの意識。
スピードを維持したいダンスは、波を描くように
腕の振りを意識する。
Ｎ、元チャンプがついてこれない場面では
そのダンスの意識をして、上ってみた。
よくありがちな、「カクカクダンス」は誰でもできる。
今後は「流れ」で差をつけるダンスを意識する。
その後、ガタガタな道を下って
第４エイド到着。
その地点で、１０番目での到着。
まったりとエイドでごはん食べていたけど、
早めにつけた感じ。
やっぱりスタートが早いと
エイドでの休憩時間が増えていいのか・・？なんて
そんなことも思ったり・・。
第４エイドでは、コロッケ・温かいコーヒー・笹団子で
マッタリ４０分ほど休憩。
到着して１５分の間に、１０名以上のチームメイトが
到着・・・今年はメチャクチャ早いですわ～～～。
みんなある程度そろったところで
記念撮影。そして、フィンズトレイン発射。
海岸沿いはマッタリこの時間の楽しみを感じて走る。
フィンズジャージがザ～～っと並ぶとやはり気持ちいいし、
かっこいい・・。イベントでは最高ですな・・。
そして、みんなが怪我なし・事故なしで無事に
ゴ～～～～ル！！！！
いやはや・・最高でした。
大会関係者の皆様には本当に感謝です。
また来年も参加させてください！！
ありがとうございました！！
参加されたお客様、お疲れさまでした！！
これでイベント最後？って方もいらっしゃいますが、
あと少しイベントが残っています。
明日にでも書きますので、一緒に参加したい！！と言う方は
ぜひスタッフまでお聞きください。
よろしくお願いします。