朝ローラー。

今日は完全に外で乗るべきだった・・。
ちょっと後悔・・。
心の中では、「外で乗らなきゃいけない」と
思っているが、「レースの続き（パリルーベ）を見たい」と
いう気持ちもある・・。

まぁ、ゆっくりやろう。


走行時間　　　０：４０：４０
走行距離　　　２０・７７
アベレージ　　３０・６
平均心拍　　　７７％
消費カロリー　４５１ｋｃａｌ