ベジタリアン・マーフィーの菜食日記・日々是精進

平和を愛するベジタリアン。生命倫理、菜食、環境問題など、みんなで考えよう!

あんかけ蕎麦

2012-04-05 19:17:21 | べジ自炊
あんかけ蕎麦を作りました。

今日の具は、人参、椎茸、コーン、ブロッコリー。
調味料は、昆布だし、塩、粗びき胡椒、一味唐辛子、淡口醤油、干しショウガ、水溶き片栗粉。