《登山》
富士山(3)、
【北アルプス】剣岳、立山、槍ヶ岳、涸沢岳、[奥穂高岳、前穂高岳（吊尾根往復縦走）]、笠ヶ岳、抜戸岳、弓折岳、[常念岳、大天井岳、横通岳、燕岳(表銀座縦走)]、唐松岳(2)、五竜岳、鹿島槍ヶ岳、爺ヶ岳、[白馬岳、杓子岳、鑓ヶ岳、白馬乗鞍岳 (白馬三山縦走)]、[野口五郎岳、黒部五郎岳、水晶岳、真砂岳、赤岳、ワリモ岳、鷲羽岳、北俣岳、太郎山、三俣蓮華岳、薬師岳、(北アルプス大縦走)]乗鞍岳、白馬岳、白馬乗鞍岳、
【南アルプス】[北岳、間ノ岳、中白根岳、農鳥岳、(白嶺三山縦走)]甲斐駒ケ岳、仙丈ヶ岳、[悪沢岳、中岳、前岳、千枚岳(荒川三山縦走)赤石岳][薬師岳、観音岳、地蔵岳、(鳳凰三山縦走)]、聖岳、塩見岳
【中央アルプス】木曾駒ヶ岳、宝剣岳、
【八ヶ岳】蓼科山、[赤岳、硫黄岳、横岳、権現岳、編笠山(南八ヶ岳縦走)]、
【丹沢山塊】[塔ノ岳(2)、蛭ヶ岳、丹沢山、(丹沢縦走)]、大山、鍋割山
【東北以北】利尻岳、月山、蔵王山、秋田駒ケ岳、安達太良山、会津駒ケ岳、磐梯山、早池峰山、八幡平、八甲田山、吾妻山、
【関東近県】谷川岳、至仏山、燧ヶ岳、日光白根山、茶臼岳(2)(2)朝日岳、三本槍岳、赤城山、筑波山、妙義山、草津白根山、榛名山(掃部ヶ岳)、甲武信岳、大菩薩嶺、雲取山、金時山(2)、御岳山(2)、[高尾山(3)、景信山、城山、陣馬山(奥高尾縦走)] 天城山、高水三山（高水山、岩茸山、惣岳山）、三頭山、男体山、両神山、御岳山、日の出山、三室山、奥多摩浅間尾根（浅間嶺）、奥多摩笹尾根、奥久慈男体山、奥多摩大岳山、
【その他】御嶽山、苗場山、白山、霧ヶ峰、宮之浦岳 、由布岳、剣山、開聞岳、伯耆大山、
《峠越え》
箱根峠[東海道（箱根湯元～三島）]、赤沢峠（四万温泉～法師温泉）、野麦峠（高山市高根～長野県奈川）、碓氷峠[中山道（坂本宿～軽井沢宿）]、和田峠[中山道（和田宿～下諏訪宿）]、馬篭峠[中山道（馬篭宿～妻籠宿）]、三国峠[三国街道（新潟三国トンネル入り口～永井宿≒8km）]鳥居峠[中山道(奈良井宿～永井宿)]、 塩尻峠[中山道（下諏訪宿～塩尻宿）]、足柄峠[足柄古道(地蔵堂～金時山～仙石原)]、鈴鹿峠[東海道(関宿～坂下宿～土山宿)]、笹子峠[甲州街道(笹子～甲斐大和)]
《ハイキング》
熊野古道中辺路後半（近露～本宮大社）25km、熊野古道中辺路前半(滝尻～近露＆赤木越～大日越）38km、熊野古道小辺路(後半)（三浦口～本宮大社）37km、銀山街道(銀の道)15km、熊野古道小辺路(前半)(高野山～五百瀬38km,)外秩父七峰縦走ハイキング大会（42.195㌔、02年～09年,(8回連続参加)、 武蔵おごせハイキング大会（27㌔、'08年～'14年(7回連続参加)、12年から22kmコースになったが実際は25km有る）、 尾瀬、上高地、縄文杉 、奥多摩むかし道、奥入瀬渓流、乗鞍高原、
(赤い字は妻と二人旅)
HP URL outdoor (hacca
