スエヒロの練習

7/2月
ローラー
乗るだけ

7/3火
ローラー
5本早く回すの入れて1時間ぐらい乗るだけ

7/4水
ローラー
1分走3回

7/5木
ロード
絵踏

7/6金
ロード
高尾
ビッシャビシャ

7/7土
ロード
一瞬出て帰ってきた。

7/8日
ロード

今週は全体的に軽めで。
あとインカレまで6週間なのでその中で少しづつ調子上げていきたい。