同志社大学体育会自転車競技部 日々の記録

同志社大学体育会自転車競技部
選手の練習日記、メカニックの成長記録

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スエヒロ 国体まで

2018-09-29 13:06:45 | 個人練習:末廣 快理
9/18月曜日
ローラー
10秒もがき×5
60秒×6
ハロン×3

9/19火曜日
ロード
ゆるく

9/20水曜日
ロード
ダッシュ

9/21木曜日
Off

9/22金曜日
バンク練習
ダッシュ練習
スタート練習
スプリント

全勝b

9/23土曜日
バンク練習
国体前の最期のバンク
前日周回入らへんとかふざけたこと言うてるから集中して。
ハロンばっかり
11.3、11.2、11.5、10.8、10.6

9/24日曜日
前日
バンク試走した。
バンク軽い。

9/25〜28まで
国体
また勝てなかった。
泣きそう

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