スエヒロの練習

10/1月曜日
ロード
20キロぐらい
全力で行ってメニューしてゆっくり帰ってきた。それだけでヘトヘトなった。

10/2火曜日
ローラー
5秒 10秒 60秒

10/3水曜日
ロード
高雄→裏京見
ちょっと乗り方のコツを掴んだかも、乗り方が分かって今までより進むようになる瞬間ってめっちゃ気持ちいい。

10/4木曜日
ロード
クリーンセンターでメニュー

10/5金曜日
ロード
30キロぐらい
絵踏

10/6土曜日
合同練習
朽木まで 90ぐらい
合わせてもらってありがとうございます！久しぶりに他の人と、雨の中走れて楽しかった。

10/7、8
関西トラックフェスタ

次は新人戦、頑張るぞい